你好這種情況下考慮主要還是和平時幽門螺旋桿菌或者是長期飲酒病毒性感染都會形成出現這些癥狀的對于目前的情況，建議您最好還是及時的選擇口服的藥物來進行治療，可以配合口服抗炎的藥物治療，同時可以選擇奧美拉唑一類的藥物調理，對于后續的恢復鞏固效果比較明顯，飲食的情況下建議您最好還是選擇一些清淡的食物為主的。
      

      胃炎，膽汁反流這種狀況通常情況下一定格外注意，建議平時合理選擇一些保護腸胃黏膜的藥物，飲食上盡量清淡，容易消化為主，平時選擇一些抑制胃酸分泌以及保護胃黏膜，促進胃動力的藥物來進行綜合治療，減少一些油膩辛辣刺激性食物的攝入。

      根據你描述的情況來看有胃炎并且有膽汁反流的話，要看平時所表現出來的癥狀，如果是肚子疼痛那么要看你排便正不正常如果平時經常腹瀉大便不成形的話還需要再做一個腸鏡方面的檢查，因為你所表現出來的這個癥狀和檢查結果不是很相符，一般反流性胃炎的話多數會出現反酸燒心腹脹食欲不振消化不良的情況，當然也有可能會出現疼痛但如果伴隨有排便的問題那么就要考慮下消化道的原因了。
      以上是對“胃炎膽汁反流平時多吃什么比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！