心里難受不舒服，想快點(diǎn)長大，感覺無聊孤單，總想著玩，干什么都不順心？這種情況你應(yīng)該調(diào)整一下自己的心態(tài)。你現(xiàn)在只有14歲，應(yīng)該把全部的心思用在學(xué)習(xí)上，不能總玩。要經(jīng)常出去走走，散散心，多做一些戶外的有氧運(yùn)動，比如跑跑步，打打球，培養(yǎng)自己的興趣愛好，多做一些自己喜歡的事情，樹立自信心。
      

      兒童青少年可以出現(xiàn)一些心理問題，生理問題。例如心煩情緒不穩(wěn)定，心情低落或者是軀體不適。兒童青少年處于心理生理發(fā)育時(shí)期，容易出現(xiàn)情緒問題或者情緒化。對青少年來講，需要把更多精力用于有益的活動或者事情上。學(xué)習(xí)需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，增強(qiáng)對學(xué)習(xí)的信心。嚴(yán)重者需要一定的心理治療。