成人甲減的表現(xiàn)有代謝減慢、精神癥狀、心血管癥狀、消化系統(tǒng)癥狀、皮膚毛發(fā)改變等。

1. 代謝減慢：成人甲減會(huì)使身體代謝速度顯著下降，能量消耗減少，進(jìn)而出現(xiàn)怕冷癥狀，即使在正常溫度環(huán)境下也比常人更易感覺(jué)寒冷；同時(shí)，身體活動(dòng)減少、易疲勞，日常活動(dòng)稍多就會(huì)覺(jué)得極度疲倦，體力難以恢復(fù)，體重也可能在飲食未明顯增加的情況下莫名上升。

2. 精神癥狀：患者常出現(xiàn)記憶力減退的情況，對(duì)近期發(fā)生的事情容易遺忘，注意力難以集中，工作和學(xué)習(xí)效率明顯降低；情緒方面變得低落、抑郁，對(duì)以往感興趣的事情失去熱情，還可能伴有反應(yīng)遲鈍，對(duì)外界刺激的反應(yīng)速度變慢。

3. 心血管癥狀：心臟功能受影響，心率會(huì)逐漸減慢，心臟輸出量減少，可能出現(xiàn)心悸、胸悶等不適癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

4. 消化系統(tǒng)癥狀：胃腸蠕動(dòng)減慢，消化功能減弱，導(dǎo)致食欲減退，進(jìn)食量減少；食物在腸道內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng)，水分過(guò)度吸收，從而引起便秘，排便次數(shù)明顯減少。

5. 皮膚毛發(fā)改變：皮膚變得干燥、粗糙，缺乏光澤，還可能伴有脫屑現(xiàn)象；頭發(fā)變得稀疏、脆弱，容易折斷，指甲也會(huì)出現(xiàn)變薄、易裂等情況。

成人若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。日常生活中要注意規(guī)律作息，保證充足睡眠，飲食上適當(dāng)攝入含碘食物。確診甲減后，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥，定期復(fù)查甲狀腺功能，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。