多酚片能夠減肥主要歸因于調節新陳代謝、抑制脂肪吸收、增加飽腹感、促進脂肪分解、抗氧化等。

1. 調節新陳代謝：多酚片中的成分可參與人體新陳代謝過程，加快能量的消耗與轉換。它能刺激細胞內的線粒體活動，使身體更高效地將食物轉化為能量，提高基礎代謝率，讓身體在休息時也能消耗更多熱量，從而助力減肥。

2. 抑制脂肪吸收：其含有的多酚類物質可以在腸道內與脂肪分子結合，阻止脂肪的過度吸收。減少了脂肪進入血液并儲存于體內的機會，從源頭上控制了脂肪的積累，進而達到減肥效果。

3. 增加飽腹感：多酚片能影響人體的神經信號傳導，向大腦傳遞飽腹感的信息。使人在進食時更容易感到滿足，減少食物的攝入量，避免因攝入過多熱量而導致肥胖。

4. 促進脂肪分解：它能激活脂肪細胞中的脂肪酶，促使儲存的脂肪分解為脂肪酸和甘油，然后被身體代謝利用，有效減少體內脂肪的堆積。

5. 抗氧化：多酚具有抗氧化性能，可清除體內自由基，減少氧化應激對細胞的損傷。維持身體細胞的正常功能，有助于身體各項機能的穩定運行，間接對減肥起到積極作用。

在使用多酚片減肥時，不能將其視為唯一的減肥手段。日常還需搭配合理的飲食，減少高熱量、高脂肪食物的攝入，同時結合適當的運動，如散步、跑步、瑜伽等。并且，每個人的身體狀況和對多酚片的反應不同，若有特殊健康問題或正在服用其他藥物，使用前最好咨詢醫生建議 。