判斷是否為心絞痛可從癥狀表現、發作特點、疼痛部位、誘發因素、緩解方式等。

1. 癥狀表現：心絞痛發作時典型癥狀為壓榨性、悶痛或緊縮感，并非尖銳刺痛。這種不適感常讓患者感覺胸部被重物壓迫，呼吸時也會有明顯的憋悶感，嚴重影響正常呼吸節奏。

2. 發作特點：發作通常較為突然，持續時間一般在3到5分鐘，很少超過15分鐘。若疼痛持續時間過短或過長，都需進一步判斷是否為心絞痛。

3. 疼痛部位：主要在胸骨后或心前區，可放射至左肩、左臂內側、無名指和小指。部分患者疼痛部位可能不典型，如出現頸部、下頜、上腹部等部位疼痛。

4. 誘發因素：常見誘發因素有體力勞動、情緒激動、飽餐、寒冷等。在這些情況下，心臟負荷增加，心肌需氧量增多，易引發心絞痛。

5. 緩解方式：一般在停止誘發活動、休息后，或含服消酸甘油后數分鐘內可緩解。若休息或用藥后癥狀無改善，需警惕更嚴重心臟問題。

日常生活中要保持規律作息、避免過度勞累與情緒激動，合理飲食，控制體重，戒煙限酒。若懷疑有心絞痛癥狀，務必及時就醫，進行詳細檢查診斷，嚴格遵循醫生治療方案，定期復查，以便及時調整治療策略，保障心臟健康。