胃腸功能差的表現有消化不良、腹痛、腹瀉、便秘、惡心嘔吐等。

1. 消化不良：胃腸蠕動及消化液分泌受影響，食物無法充分消化吸收，進食后易出現腹脹、早飽現象，還可能伴有噯氣，即胃中氣體上逆經口排出，氣味有時酸腐。

2. 腹痛：胃腸功能紊亂時，腸道平滑肌痙攣或炎癥刺激可引發腹痛，疼痛程度、性質和部位各異，可為隱痛、脹痛、絞痛等，部位多集中在臍周或下腹部，發作時間不規律。

3. 腹瀉：胃腸功能差導致腸道吸收和分泌失衡，腸道蠕動加快，水分吸收不完全，大便次數增多，質地稀薄，嚴重時呈水樣便，可伴有黏液或未消化食物。

4. 便秘：胃腸蠕動減慢，糞便在腸道內停留時間過長，水分被過度吸收，導致大便干結、堅硬，排便困難，間隔時間延長，甚至數天不排便。

5. 惡心嘔吐：胃腸功能失調可引起胃部不適，刺激嘔吐中樞，導致惡心感，嚴重時會發生嘔吐，嘔吐物多為胃內容物。

日常應注意飲食規律，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，保持良好心態和充足睡眠。若胃腸功能差癥狀持續不緩解或加重，需及時就醫，在醫生指導下進行檢查和治療。