突發(fā)高血壓的治療方法包括休息、監(jiān)測血壓、調(diào)整情緒、遵醫(yī)囑用藥、必要時就醫(yī)治療等。

1.休息：突發(fā)高血壓時，患者應(yīng)立即停止活動，找一個安靜的地方休息。休息可以幫助身體放松，減輕心臟負(fù)擔(dān)，從而有助于降低血壓。

2.監(jiān)測血壓：使用血壓計定期測量血壓，了解血壓的變化情況。有助于及時發(fā)現(xiàn)血壓的異常波動，為治療提供依據(jù)。

3.調(diào)整情緒：保持平和的心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。情緒的穩(wěn)定可以減少交感神經(jīng)的興奮，降低血壓。

4.遵醫(yī)囑用藥：

硝苯地平緩釋片：適用于各種類型的高血壓，可通過擴(kuò)張血管降低血壓。

卡托普利片：能抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶，降低血壓。

氫氯噻嗪片：通過利尿作用，減少血容量，降低血壓。

5.就醫(yī)治療：如果血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會根據(jù)患者的具體情況采取進(jìn)一步的治療措施，如靜脈輸注降壓藥物或進(jìn)行相關(guān)檢查以排除其他疾病。在某些嚴(yán)重情況下，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。

高血壓患者在日常生活中應(yīng)注意飲食清淡，減少鈉鹽、高脂肪、高膽固醇食物的攝入；適量運動，如散步、慢跑、游泳等；戒煙限酒；保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜。這些措施有助于控制血壓，提高生活質(zhì)量。