脾胃濕熱胃火大的表現(xiàn)有口臭、牙齦腫痛、大便干結(jié)、皮膚油膩、食欲不振等。

1. 口臭：脾胃濕熱與胃火大時(shí)，食物在胃腸內(nèi)不能正常消化腐熟，積滯生熱，穢濁之氣上蒸于口，從而出現(xiàn)明顯的口臭現(xiàn)象，口氣較為難聞，嚴(yán)重影響社交。

2. 牙齦腫痛：足陽(yáng)明胃經(jīng)循行經(jīng)過(guò)牙齦，胃火熾盛，循經(jīng)上炎，侵襲牙齦，導(dǎo)致牙齦紅腫疼痛，甚至可能出現(xiàn)出血癥狀，影響正常的進(jìn)食與生活。

3. 大便干結(jié)：脾胃功能受濕熱影響，運(yùn)化失常，胃火又消耗腸道津液，使得腸道干澀，大便難以排出，形成干結(jié)狀態(tài)，排便時(shí)較為困難。

4. 皮膚油膩：脾胃濕熱內(nèi)蘊(yùn)，導(dǎo)致體內(nèi)水濕代謝失常，濕熱之邪熏蒸肌膚，使得皮膚油脂分泌過(guò)多，面部、頭皮等部位常常油光滿面，還可能引發(fā)痘痘等皮膚問(wèn)題。

5. 食欲不振：脾胃濕熱阻滯中焦，影響脾胃的正常運(yùn)化功能，胃的受納腐熟功能也受到抑制，從而使人出現(xiàn)食欲不振、進(jìn)食減少、進(jìn)食后腹脹等情況。

出現(xiàn)上述表現(xiàn)時(shí)，日常要注意飲食清淡，避免食用過(guò)多辛辣、油膩、甜食等易生濕熱的食物，可適當(dāng)多吃清熱利濕的食物如冬瓜、苦瓜等。同時(shí)要規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理治療 。