成人甲減的表現有代謝減慢、疲勞乏力、體重增加、皮膚干燥、記憶力減退等。
1. 代謝減慢：成人甲減會使身體代謝速度顯著下降，能量消耗減少。甲狀腺激素分泌不足，導致身體各器官功能活動減弱，基礎代謝率降低。表現為怕冷，即使在溫暖環境中也感覺寒意明顯，體溫常低于正常范圍，且進食量未增加但體重卻逐漸上升。
2. 疲勞乏力：甲狀腺功能減退影響身體能量代謝過程，細胞無法獲得足夠能量支持正常活動。患者常感到極度疲倦，即使經過充分休息，仍難以緩解疲勞感，日常活動如爬樓梯、做家務等都可能覺得力不從心。
3. 體重增加：由于代謝減緩，身體消耗熱量能力降低，多余熱量易轉化為脂肪堆積。同時，甲減可能影響激素平衡，導致水鈉潴留，進一步加重體重上升情況，體重可在短時間內明顯增加。
4. 皮膚干燥：甲狀腺激素對皮膚新陳代謝有重要調節作用，甲減時皮膚新陳代謝減慢，角質層水分保持能力下降。皮膚變得粗糙、干燥，甚至脫屑，還可能伴有瘙癢癥狀，尤其是在四肢、軀干等部位較為明顯。
5. 記憶力減退：甲狀腺激素缺乏會影響神經系統功能，干擾神經遞質的正常傳遞和大腦細胞代謝。患者會出現記憶力下降，對近期發生的事情容易遺忘，注意力難以集中，學習和工作效率明顯降低。
成人若出現上述癥狀，應及時就醫檢查。日常生活中要注意規律作息，保證充足睡眠，飲食上適當攝入含碘食物。確診甲減后需嚴格遵醫囑服藥，定期復查甲狀腺功能，以便調整治療方案。
