整腸生并沒有一個固定的最多吃幾天的絕對標準。一般情況下，服用整腸生的時間在 7 - 14 天。但這并非絕對，具體服用時長會因患者病情、體質等多種因素而有所不同。

整腸生即地衣芽孢桿菌活菌膠囊，它主要成分是地衣芽孢桿菌，能調整菌群失調達到治療目的，可促使機體產生抗菌活性物質、殺滅致病菌，同時通過奪氧生物效應使腸道缺氧，有利于腸道原籍有益菌雙歧桿菌等生長。不同的病情嚴重程度，腸道菌群紊亂的程度不同，恢復所需時間也不一樣。比如，只是輕微的消化不良、腸道功能紊亂，可能服用 7 天左右，腸道菌群就能得到較好的調整，癥狀緩解。而對于一些慢性腸道疾病，腸道菌群長期處于失衡狀態，腸道功能受損嚴重，可能就需要服用 14 天甚至更久，才能讓有益菌在腸道內重新建立優勢地位，改善腸道微生態環境。

患者自身的體質也會影響服用整腸生的時長。體質較好、腸道自我修復能力強的人，在服用整腸生后，腸道功能恢復得相對較快，服用時間可能相對較短。相反，體質較弱、存在基礎疾病，尤其是影響腸道功能疾病的患者，腸道恢復較慢，可能需要延長服用整腸生的時間。

在服用整腸生時，要注意按照說明書或醫生的指導正確用藥。同時，在用藥期間保持健康的生活方式和飲食習慣也非常重要。盡量避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，這些食物可能會加重腸道負擔，影響整腸生的治療效果。如果服用一段時間后癥狀沒有明顯改善，甚至出現加重的情況，應及時就醫，重新評估病情，調整治療方案。