低血壓頭暈可能是血容量不足、體位性低血壓、心血管疾病、藥物副作用、營養不良等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調整飲食、改變體位、治療原發疾病、調整藥物、補充營養物質等。

1.血容量不足：可能由于出汗過多、腹瀉、嘔吐等導致。可通過適量飲水、補充電解質來增加血容量，如口服補液鹽散Ⅰ、氯化鈉注射液、氯化鉀緩釋片等。

2.體位性低血壓：從臥位或蹲位突然站起時，血壓下降引起頭暈。應注意緩慢改變體位，避免突然站起。

3.心血管疾病：如心臟瓣膜病、心律失常等，影響心臟泵血功能。需治療原發疾病，如遵醫囑使用地高辛片、酒石酸美托洛爾片、鹽酸胺碘酮膠囊等藥物。

4.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能導致低血壓。需在醫生指導下調整藥物，如硝苯地平緩釋片、馬來酸氟伏沙明片、鹽酸帕羅西汀片等。

5.營養不良：缺乏蛋白質、維生素等營養物質。應保證飲食均衡，多攝入富含營養的食物，必要時可補充維生素B12片、復合維生素B片、蛋白質粉等。

在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，保證充足的睡眠。飲食上要注意營養均衡，適當增加鹽分的攝入。如果低血壓頭暈癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因并進行針對性治療。