寶寶臉紅發燙可能是由多種原因引起的，如室內溫度過高、穿蓋過多、劇烈運動、發燒、過敏等。

1. 室內溫度過高：室內溫度過高時，寶寶的體溫調節功能尚未發育完善，可能會出現臉紅發燙的情況。應適當調節室內溫度，保持在適宜的范圍內。

2. 穿蓋過多：給寶寶穿蓋過多，會影響寶寶的散熱，導致臉紅發燙。需根據室內溫度和寶寶的實際情況，合理調整衣物和被褥。

3. 劇烈運動：寶寶在劇烈運動后，血液循環加快，可能會出現臉紅發燙的現象。讓寶寶適當休息，待身體恢復平靜后，癥狀會逐漸緩解。

4. 發燒：寶寶發燒時，體溫升高，會出現臉紅發燙的癥狀。應及時測量寶寶的體溫，若體溫超過 38.5℃，可在醫生指導下使用退燒藥；若體溫未超過 38.5℃，可采用物理降溫的方法，如溫水擦浴等。

5. 過敏：寶寶接觸到過敏原后，可能會出現過敏反應，導致臉紅發燙。需找出過敏原并避免接觸，若癥狀嚴重，應及時就醫，遵醫囑進行治療。

在日常生活中，家長要注意根據天氣變化及時為寶寶增減衣物，保持室內空氣流通，讓寶寶適量運動，增強體質。如果寶寶臉紅發燙的癥狀持續不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時帶寶寶去醫院就診，以便明確原因，進行針對性的治療。