痛風病的注意事項包括飲食控制、生活習慣調整、定期監測、藥物治療、關節保護等。

1. 飲食控制：嚴格限制高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮、濃肉湯等，減少中嘌呤食物攝取，像肉類、豆類等，多吃低嘌呤食物，如蔬菜、水果、牛奶等，同時要控制飲酒，尤其是啤酒，避免果糖飲料，多飲水促進尿酸排泄。

2. 生活習慣調整：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，適當進行有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，但要避免劇烈運動和關節過度勞累，注意關節保暖，防止受寒受潮。

3. 定期監測：定期檢測血尿酸水平，了解尿酸變化情況，同時監測腎功能等指標，以便及時發現腎臟損害等并發癥，根據檢測結果調整治療方案。

4. 藥物治療：嚴格遵醫囑按時服藥，不要自行增減藥量或停藥，了解藥物的不良反應，出現不適及時告知醫生，積極治療基礎疾病，如高血壓、高血脂、糖尿病等。

5. 關節保護：急性發作期關節制動，避免活動加重疼痛，緩解期可適當活動關節，增強關節穩定性，避免關節受傷，穿舒適鞋子，防止關節受壓。

痛風患者在日常生活中要時刻關注自身狀況，養成良好的生活習慣，合理飲食、適度運動、規律作息。嚴格按照醫生的囑咐進行治療和監測，一旦身體出現異常情況，應及時就醫，以便更好地控制病情，減少痛風發作帶來的痛苦，提高生活質量。