血壓高到180住院天數一般在3 - 10天。

血壓達到180屬于高血壓急癥，住院時間會因多種因素而有所不同。住院目的主要是盡快平穩降低血壓，避免因血壓過高引發心腦血管等嚴重并發癥。醫生會根據患者具體情況制定個性化治療方案，通過藥物治療使血壓逐漸穩定在安全范圍。

如果患者身體狀況較好，沒有其他嚴重基礎疾病，對降壓治療反應良好，血壓能較快控制在理想水平，且未出現并發癥，住院時間相對較短，可能3 - 5天。在這期間，醫生密切監測血壓變化，調整藥物劑量，確保血壓穩定。但要是患者存在多種基礎疾病，如冠心病、糖尿病、腎功能不全等，或者血壓波動較大，難以控制，甚至已經出現了并發癥，像腦出血、急性心肌梗死等，住院時間就會延長，通常需要7 - 10天，甚至更久。因為除了控制血壓，還需要對基礎疾病進行綜合治療，處理并發癥，觀察病情變化，確保患者身體狀況穩定。

出院后，患者要保持健康的生活方式，規律作息，避免熬夜、情緒激動，飲食上減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入，適度運動，戒煙限酒。同時，務必嚴格按照醫生囑咐按時服藥，定期測量血壓，如有不適及時就醫。