每天早上起來拉肚子，可能是腹部著涼、飲食因素、腸道菌群失調、腸易激綜合征、甲狀腺功能亢進等原因。

1. 腹部著涼：夜間睡眠時若腹部保暖不當，寒氣入侵，會刺激腸道蠕動加快，導致早上拉肚子。比如夏季貪涼吹空調、冬季被子沒蓋好等情況，都可能讓腹部暴露受涼，腸道受到寒冷刺激后，正常的消化吸收功能紊亂，水分吸收不完全，從而引發腹瀉。

2. 飲食因素：前一晚進食過多生冷、油膩、辛辣食物，或者食用了變質食物，都會增加腸胃負擔，影響消化。像吃了大量冷飲、油炸食品，腸胃難以快速消化，早上就容易出現拉肚子癥狀。食物過敏也可能導致晨起腹瀉，比如對牛奶中的乳糖不耐受，飲用后就會引發腸道不適。

3. 腸道菌群失調：長期使用抗生素、熬夜、精神壓力大等，會破壞腸道內的菌群平衡。有益菌數量減少，有害菌大量滋生，腸道微生態環境被打亂，消化功能受到影響，早上就容易出現拉肚子現象。

4. 腸易激綜合征：這是一種常見的功能性腸病，患者腸道較為敏感，在受到精神因素、飲食等刺激后，腸道蠕動和分泌功能會出現紊亂，導致晨起腹瀉，還可能伴有腹痛、腹脹等癥狀。

5. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，身體代謝加快，胃腸道蠕動也隨之加快，食物在腸道內停留時間縮短，消化吸收不完全，進而出現早上拉肚子的情況，患者還可能伴有多汗、心慌、消瘦等癥狀。

日常要注意腹部保暖，合理飲食，避免食用刺激性食物，規律作息，減輕精神壓力。若長期晨起拉肚子且癥狀嚴重，應及時就醫，明確病因，遵醫囑治療。