常見的降火防暑的口服湯藥有藿香正氣水、十滴水、清暑益氣湯、六一散、甘露消毒丹等，使用時需遵醫囑用藥。

1. 藿香正氣水：由蒼術、陳皮、厚樸姜制、白芷、茯苓等多味中藥制成。具有解表化濕，理氣和中的功效。可用于外感風寒，內傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，癥見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉等。

2. 十滴水：主要成分有樟腦、干姜、大黃、小茴香、肉桂等。能健胃，驅風。用于因中暑而引起的頭暈、惡心、腹痛、胃腸不適等癥狀。

3. 清暑益氣湯：包含西洋參、石斛、麥冬、黃連、竹葉等中藥。有清暑益氣，養陰生津的作用。常用于中暑受熱，氣津兩傷，身熱汗多，口渴心煩，小便短赤，體倦少氣，精神不振等情況。

4. 六一散：由滑石、甘草組成。能清暑利濕。可用于感受暑濕所致的發熱、身倦、口渴、泄瀉、小便黃少等癥狀。

5. 甘露消毒丹：含有滑石、茵陳、黃芩、石菖蒲、川貝母等中藥。具有利濕化濁，清熱解毒的功效。適用于濕溫時疫，邪在氣分，濕熱并重證，癥見發熱困倦，胸悶腹脹，肢酸咽痛等。

在服用這些降火防暑的湯藥時，要注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。同時，不宜在服藥期間同時服用滋補性中藥。如果服用后癥狀無改善，或癥狀加重，或出現新的嚴重癥狀，應立即停藥并去醫院就診。