男性更年期可能會出現多種癥狀，如體能下降、性功能減退、精神心理問題、心血管癥狀、消化系統問題、睡眠障礙、毛發變化、皮膚改變、骨骼問題、泌尿系統癥狀等。

1.體能下降：體力不如從前，容易感到疲勞，肌肉力量和耐力也可能有所下降。

2.性功能減退：可能出現性欲降低、勃起功能障礙等問題。

3.精神心理問題：情緒波動較大，容易焦慮、抑郁、煩躁，注意力和記憶力也可能有所減退。

4.心血管癥狀：如心慌、胸悶、血壓波動等。

5.消化系統問題：食欲不振、腹脹、便秘或腹瀉等情況時有發生。

6.睡眠障礙：可能會出現入睡困難、多夢、易醒等睡眠問題。

7.毛發變化：頭發變得稀疏，胡須生長速度減慢。

8.皮膚改變：皮膚變得干燥、松弛，皺紋增多。

9.骨骼問題：骨密度可能降低，增加骨質疏松的風險。

10.泌尿系統癥狀：如尿頻、尿急、尿不盡等。

男性在更年期時，應保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、保持良好的心態等。如果癥狀較為嚴重，應及時就醫，以便獲得更專業的治療和建議。