男性脫發(fā)的現(xiàn)象通常由遺傳、內分泌失調、營養(yǎng)不良、疾病因素、精神壓力等引起。

1. 遺傳：遺傳是男性脫發(fā)常見原因，雄激素性脫發(fā)具有遺傳傾向。若家族中有脫發(fā)的遺傳史，男性后代攜帶相關基因，在雄激素作用下，毛囊逐漸微小化，頭發(fā)變細變軟，最終脫落。

2. 內分泌失調：雄激素水平異常對脫發(fā)影響較大。雄激素分泌過多，會使毛囊萎縮，頭發(fā)的生長周期縮短，導致頭發(fā)提前脫落。一些內分泌疾病如甲狀腺疾病，也會干擾內分泌系統(tǒng)，引發(fā)脫發(fā)。

3. 營養(yǎng)不良：當身體缺乏蛋白質、B族維生素、鐵、鋅等重要營養(yǎng)素時，會影響頭發(fā)生長。蛋白質不足無法為頭發(fā)生成提供原料，維生素和礦物質缺乏會阻礙毛囊正常代謝，從而造成脫發(fā)。

4. 疾病因素：某些疾病如脂溢性皮炎，頭皮油脂分泌過多，滋生馬拉色菌等微生物，破壞毛囊環(huán)境，影響頭發(fā)健康。貧血、斑禿等疾病也會導致局部或整體脫發(fā)。

5. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，會影響身體的神經調節(jié)和內分泌系統(tǒng)，使毛囊收縮，阻礙血液循環(huán)，頭發(fā)得不到充足營養(yǎng)供應，進而引起脫發(fā)。

日常生活中，男性要保持健康的生活方式，均衡飲食，保證充足睡眠，適當運動，學會釋放壓力。若脫發(fā)嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。