發際線后移，有脫發現象
健康咨詢描述： 從發現脫發已經有一年多了，從大三暑假考研被同學發現才自己知道，現在研一在讀，之前還不覺得，現在越發明顯了，我爸爸沒有脫發現象，我媽媽也只是天生發際線高而已，一般除了遺傳和什么情況有關呢？熬夜？壓力大？另外手淫對脫發的影響大不大呢？（個人有不定期手淫習慣）那么這個有沒有可能防止更嚴重的方法呢？或者治療辦法呢？（還沒有植發的想法，畢竟還沒有那個經濟基礎）麻煩給個詳細點專業點的回答，謝謝！
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指導意見：
你好！根據你的病情介紹與咨詢內容分析。從照片上看，是有點脫發的情況，頭發有點稀疏。產生脫發的原因很多，遺傳的因素倒不是常見的。常見則是脂溢脫發、精神因素導致的脫發、內分泌紊亂所致的脫發、感染性脫發等。建議到正規醫院皮膚科進一步檢查，查清原因，以便有針對性的治療。
根據患者提供文字信息資料看，患者男性，22歲，有發際線后移，脫發現象。這種病情表現，看看你是不是屬于油性發質，如果是屬于油性皮膚，那就可能是脂溢性脫發造成的，平時注意規律作息時間，不熬夜，減輕學習工作壓力。
病情分析：
發際線高低頭發的多少軟硬與遺傳因素有關。但是后天的壓力大，熬夜飲食等也能引起脫發。
指導意見：
手淫只要不過度，不會影響頭發的，保持頭皮清潔，勤洗頭發，可以用補腎益精的食物藥物調理一下，少食肥甘油膩。可以用大棗枸杞子泡水代茶飲。保持睡眠充足心情舒暢。
以上是對“發際線后移，有脫發現象”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
補腎益精的食物一般有哪些呢？
干果，黑米，黑芝麻，羊肉等
疾病百科| 脫發（別名：掉頭發）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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