小兒貧血的表現有皮膚和面色蒼白、乏力、食欲減退、呼吸加快、頭暈等。

1. 皮膚和面色蒼白：小兒貧血時，最直觀的表現就是皮膚和面色逐漸失去紅潤，變得蒼白。由于紅細胞數量減少或血紅蛋白含量降低，無法為皮膚和黏膜提供充足的氧氣，使得皮膚和面色呈現出不健康的白色，通常首先在口唇、甲床、眼瞼等部位較為明顯。

2. 乏力：身體缺乏足夠的氧氣供應，能量產生不足，小兒會感到容易疲倦、乏力。日常活動量明顯減少，原本活潑好動的孩子變得不愛活動，稍一活動就氣喘吁吁，精神狀態也不如以往。

3. 食欲減退：貧血會影響小兒的消化系統功能，導致食欲下降。對原本喜歡的食物也提不起興趣，進食量減少，長期如此可能影響小兒的生長發育。

4. 呼吸加快：為了滿足身體對氧氣的需求，心臟會加快跳動，肺部也會加快呼吸頻率來攝取更多氧氣。所以貧血小兒在安靜狀態下可能呼吸就比正常孩子快，活動后更為明顯。

5. 頭暈：大腦得不到充足的氧氣和營養物質供應，小兒可能會出現頭暈癥狀，表現為站立或行走時不穩，嚴重時甚至可能出現眼前發黑、暈倒等情況。

日常生活中，要注意合理安排小兒飲食，保證營養均衡，多攝入富含鐵、維生素等造血原料的食物。定期帶小兒體檢，以便及時發現貧血等健康問題。若發現小兒有上述貧血表現，應及時就醫，明確病因并遵醫囑進行治療。