不睡覺頭疼可能是由大腦疲勞、腦血管擴張、神經功能紊亂、血壓異常、顱內病變等原因引起。
1. 大腦疲勞：當人長時間不睡覺，大腦持續處于工作狀態，無法得到充分休息，會導致代謝廢物堆積，能量供應不足，就像機器長時間運轉缺乏保養和能源補充一樣，從而引發頭疼，這種頭疼往往是雙側頭部的悶痛、脹痛。
2. 腦血管擴張：不睡覺會使身體的生物鐘紊亂，神經調節功能失衡，導致腦血管擴張。血管擴張后對周圍組織產生牽拉和壓迫，刺激神經引發頭疼，多表現為搏動性頭疼。
3. 神經功能紊亂：睡眠不足會打亂神經系統的正常節律，使得神經遞質分泌異常，交感神經興奮，引起頭部肌肉緊張，進而出現頭疼癥狀，常伴有焦慮、煩躁等情緒變化。
4. 血壓異常：不睡覺會使血壓出現波動，血壓升高時，心臟射血阻力增大，腦血管壓力增加，引發頭疼，頭疼部位多在太陽穴或前額部。
5. 顱內病變：雖然相對少見，但某些顱內疾病如腦腫瘤、腦出血等，在不睡覺等誘發因素下，也可能導致頭疼加重或首次出現頭疼癥狀，同時可能伴有嘔吐、視力模糊等其他嚴重癥狀。
日常生活中，要保持規律的作息時間，保證充足的睡眠，避免熬夜。如果頭疼癥狀頻繁出現或持續不緩解，一定要及時就醫，進行全面檢查，以明確病因并遵醫囑進行針對性治療。
