脾虛風痰的表現有食欲不振、腹脹便溏、肢體麻木、眩暈、口眼歪斜等。

1. 食欲不振：脾虛影響運化功能，導致脾胃對食物的消化和吸收能力下降，進而出現食欲不振的情況，進食量明顯減少，對食物缺乏興趣。

2. 腹脹便溏：脾虛不能正常運化水谷精微，水濕內停，積聚于腸胃，就會引起腹脹。同時，脾胃功能減弱，無法很好地吸收水分，致使大便稀溏不成形，排便次數可能增多。

3. 肢體麻木：風痰阻滯經絡，氣血運行不暢，肢體末端得不到充足的氣血滋養，就會出現麻木感，常表現為手指、腳趾等部位的麻木。

4. 眩暈：脾虛氣血生化不足，清竅失養，加上風痰上擾，蒙蔽清竅，從而引發眩暈癥狀，患者常感覺頭暈目眩，嚴重時可能影響正常生活和工作。

5. 口眼歪斜：風痰侵襲面部經絡，導致經絡氣血痹阻，面部肌肉失去正常的濡養和約束，出現口眼歪斜的癥狀，表現為一側面部肌肉松弛，口角下垂，眼睛閉合不全等。

出現上述表現時，應注意調整生活和飲食習慣。保持規律作息，避免熬夜，讓身體得到充分休息。飲食上，避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，以防加重脾胃負擔。可適當食用健脾祛濕的食物，如山藥、薏米等。情況嚴重時，務必及時就醫，遵醫囑進行規范治療。