打球的時候有時感覺腰疼 睡覺翻身有時也感覺有
ask_327983
打球的時候有時感覺腰疼 睡覺翻身有時也感覺有疼
孫魯濱
你多大年紀?平常活動多么?
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22
孫魯濱
腿疼么?
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活動啊!就是打籃球回來以前上樓梯疼 現在有時翻身有些姿勢就疼有時不疼
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不疼
孫魯濱
你身高,體重?
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總感覺有東西在里面一樣
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165 130
孫魯濱
按著疼不疼?捶捶呢?
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不疼
孫魯濱
每次打完球都這樣么?
ask_327983
有時是有時開始打就有點感覺有時打球又沒有
孫魯濱
哦,這樣啊
孫魯濱
沒什么事,有點肌肉勞損而已,休息休息就會好的。注意別熬夜
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好像休息不夠就有點疼
ask_327983
以前上樓梯疼點現在不疼了
孫魯濱
平時保持良好的坐姿,站姿也很重要,盡量別趴桌子
ask_327983
哦
ask_327983
沒有腰肌勞損什么之類的吧!
孫魯濱
剛才不說了么,就是有點腰肌勞損
孫魯濱
沒關系,很常見
孫魯濱
休息休息就慢慢好了
孫魯濱
疼的很了可以上上熱敷
ask_327983
哦
孫魯濱
還有別的事么?
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這個可以自己好完全嗎?
ask_327983
會復發嗎?
孫魯濱
可以,不過也可能還會犯。 我打球打多了也會腰疼,頂多3,4天就慢慢好了
ask_327983
哦
ask_327983
那謝謝了
孫魯濱
不客氣
ask_327983
好的
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