要怎樣才能快速瘦大腿？？有什么健身的嗎？健身操沒有嘛？要上學沒什么時間，跳繩呢？
江西省婦幼保健院 婦產科綜合
主治疾病：試管嬰兒,人工受精，不孕癥，多囊卵巢，內分泌紊亂，避孕，流產，孕期指導，孕期營養，孕期焦慮癥、產后抑郁癥，婦科炎癥，尖銳濕疣，梅毒等性病，宮頸糜爛，HPV感染，宮頸癌，子宮內膜癌，卵巢癌
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要怎樣才能快速瘦大腿？？有什么健身的嗎？
田莉峰
你好，親，很高興為你服務。你有什么問題要咨詢呢？
田莉峰
首先是跑步
田莉峰
其次就是健身房鍛煉
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要怎樣才能快速瘦大腿？？有什么健身的嗎？
田莉峰
跑步啊，首選
田莉峰
這個直接鍛煉大腿的
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健身操沒有嘛？
田莉峰
健身操可能強度不夠吧，對于大腿而言
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健身操沒有嘛？
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要上學沒什么時間
田莉峰
早上晚上去跑下步
田莉峰
健身操也有用，但沒有跑步來的快
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跳繩呢
田莉峰
跳繩也可以
ask_7ZXMY0
謝謝啦
田莉峰
舉手之勞，但對我們是鼓勵，謝謝！
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