大腿抽筋了，特別疼，最好的解決辦法是什么
陜西體育醫(yī)院 中醫(yī)骨科
主治疾病：頸椎病,腰椎間盤突出,各類骨折術后康復指導,骨關節(jié)炎,關節(jié)功能康復,踝關節(jié)扭傷康復,各種運動損傷康復指導,各種疼痛性疾病,軟組織損傷的康復,中藥內服外用,針灸推拿,運動療法,康復計劃制定及指導
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大腿抽筋了，特別疼，最好的解決辦法是什么？
孫克慧
抽筋后最好是把肌肉進行牽拉
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嗯，然后特別疼怎么辦呢
孫克慧
特別痛可以冰敷一下
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怎么樣能最快緩解疼痛
孫克慧
冷噴鎮(zhèn)痛
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冷水嗎？
孫克慧
有冷噴霧的話最好
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抽筋不是著涼嗎？
孫克慧
比如云南白藥那個冷噴的
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怎么不用熱敷？
孫克慧
抽筋了如果有疼痛可以用冷敷，沒有疼痛可以熱敷
孫克慧
冷噴是快速止痛
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哦哦
孫克慧
祝你早日康復，早點休息吧
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平時需要注意什么嗎？
孫克慧
平常運動不要太劇烈，運動前注意準備活動，運動后放松牽拉
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好的，
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謝謝！
孫克慧
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