咨詢實錄內容

• ask_PVtpf8

  。我有強迫癥，然后吃左洛復，吃了感覺頭暈犯困，請問正常嗎

• 田超

  會有這樣的副作用～多大量？

• ask_PVtpf8

  我吃一粒

• ask_PVtpf8

  吃了3天了

• 田超

  起始量有點大～其實一般可以半片起量的～早飯后口服～三天后再加到一片～三周后加到一片半

• 田超

  不過已然一片起量了～那就再用一段時間觀察一下

• ask_PVtpf8

  那個藥治療強迫癥見效快嗎

• ask_PVtpf8

  OKOK。就是服用了之后3小時犯困

• 田超

  可以的～現在強迫癥就是舍曲林～帕羅西汀和氟伏沙明

• ask_PVtpf8

  我的強迫癥，就是總是會害怕自己會去跳樓。

• ask_PVtpf8

  然后導致焦慮

• ask_PVtpf8

  這個藥需要吃多久

• 田超

  你光吃左洛復？

• ask_PVtpf8

  嗯

• ask_PVtpf8

  光吃左洛復不行嗎

• 田超

  我覺得你可以配合一點奧氮平和抗焦慮藥比如丁螺環酮

• ask_PVtpf8

  這樣

• ask_PVtpf8

  這種是強迫癥嗎

• 田超

  還有其他癥狀嗎？

• 田超

  還會想別的嗎？

• ask_PVtpf8

  沒有

• ask_PVtpf8

  就是會怕自己會去跳樓

• 田超

  有什么原因嗎？

• ask_PVtpf8

  也沒有。

• 田超

  那怎么開始的？

• ask_PVtpf8

  幾年前，有個同學跳樓了

• ask_PVtpf8

  就這20多天

• ask_PVtpf8

  以前都不會

• 田超

  恩～突然就出現怕自己想跳樓？

• 田超

  最近壓力大？

• ask_PVtpf8

  壓力也不算大

• ask_PVtpf8

  一般吧

• ask_PVtpf8

  就是怕自己會不會去跳樓

• 田超

  睡眠怎么樣？

• ask_PVtpf8

  一想到就挺擔心

• ask_PVtpf8

  睡眠挺好的

• 田超

  無緣無故你沒有理由跳樓??？

• ask_PVtpf8

  是啊

• ask_PVtpf8

  我知道我不會

• 田超

  那你怕什么？

• ask_PVtpf8

  怕自己會不會腦子短路去

• 田超

  推你你都不會去吧

• ask_PVtpf8

  是啊

• 田超

  你平時就很敏感多疑～十分關注自己？

• ask_PVtpf8

  有些

• 田超

  現在上學呢？

• ask_PVtpf8

  對

• 田超

  平時總獨處？

• ask_PVtpf8

  大二

• ask_PVtpf8

  沒有

• ask_PVtpf8

  朋友挺多的

• 田超

  事情多嗎？

• 田超

  活動

• ask_PVtpf8

  一般

• ask_PVtpf8

  不算多

• 田超

  說句實話～我覺得你是太閑了

• 田超

  要控制強迫性懷疑的出現最首要的一點是樹立信心。患者不能因為強迫癥狀表面上的難以控制而畏懼。其實強迫癥只是一種輕度的精神障礙，不會發展成重度精神病，而且自我控制是可以實現的。 其次可以進行意志控制和注意力的轉移。強迫性懷疑具有趁虛而入的特點，如果人閑下來，他就會變得囂張，所以患者一定要堅持正常的學習和工作，使生活節律緊湊有序，通過社交及文體活動充實自己的生活，不給強迫思維留空子。當不正常思維即將出現時也可借助其他行為進行轉移。 第三，讓思維中止。通過想象要發生的事件反復體驗并最終意識到自己反復懷疑、夸大危險和過度擔心是不必要的。平時也可通過有興趣的活動或放松訓練隨時阻斷自己的強迫性懷疑。 總之，強迫性懷疑看似難以控制，但實際上只要患者找對自我矯正治療的方法，其主觀上的努力還是可以收得明顯成效的。

• ask_PVtpf8

  這樣

• ask_PVtpf8

  那我估計可能是這樣。

• ask_PVtpf8

  這樣需要吃藥嗎

• 田超

  嗯～多把自己的事情安排多一點

• 田超

  我看你還是先自己調整調整

• ask_PVtpf8

  這個藥會不會有依賴

• ask_PVtpf8

  因為我已經吃了這個藥了

• 田超

  不會～但是主要沒什么必要～如果已經用了～或者小計量用一用～但是還是要以認知訓練和行為矯正為主

• ask_PVtpf8

  嗯。

• ask_PVtpf8

  那我接下來主要是充實自己的生活對吧

• 田超

  你可以隨時聯系我～用不用藥都可以～從明天起～把自己生活安排滿一點～走出去～別獨處

• 田超

  累一點都可以

• 田超

  干什么都行

• ask_PVtpf8

  嗯

• ask_PVtpf8

  運動啊，學習啊，娛樂啥的

• 田超

  對～加油！

• ask_PVtpf8

  就是要分散注意力對吧

• 田超

  對～

• ask_PVtpf8

  這個難適應嗎

• ask_PVtpf8

  難調整嗎

• 田超

  不會的

• ask_PVtpf8

  嗯。

• 田超

  要樹立信心

• ask_PVtpf8

  嗯

• ask_PVtpf8

  怎樣讓自己有信心

• 田超

  做起來～每次克服一點～進步一點～就馬上給自己正性暗示～鼓勵自己其實這些都是自己亂想的～只要自己不去想它就會慢慢好～每次都這樣告訴自己

• ask_PVtpf8

  即使想到了，也不要害怕，告訴自己是亂想的對吧

• 田超

  對～一邊馬上做其他事～與此同時告訴自己沒啥可怕的～重復這樣的暗示

• ask_PVtpf8

  嗯。好的

• 田超

  恩～祝你早日康復

• ask_PVtpf8

  嗯。

• ask_PVtpf8

  有事再聯系您

• ask_PVtpf8

  謝謝

• 田超

  嗯好的～我的工號是，***你可以隨時聯系我～我將竭誠為您服務～

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