想減肥，產后肥胖，身高160.體重125.
上海市東海老年護理醫院 針灸科
主治疾病：老年康復，工傷康復，物理治療，運動治療，對中風偏癱康復有一定的經驗
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想減肥，產后肥胖，身高160.體重125.
吳艷萍
你好 在的
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你好
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想減肥，產后肥胖，身高160.體重125.
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能減嗎
吳艷萍
你好，科學的減肥 就是 控制攝取量和增加運動量
吳艷萍
產后 多久了
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快九個用
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快九個月
吳艷萍
可以的
吳艷萍
加強 運動
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帶著小孩都沒時間運動
吳艷萍
這就要你抽時間 運動了
吳艷萍
做仰臥起坐，挺好的
吳艷萍
零食 就不要 吃了
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除了運動還有其他的嗎？一個人帶小孩只能去逛個街。
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嗯
吳艷萍
那就是飲食 要控制了
吳艷萍
這兩種是最科學的減肥 手段
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哦！有沒有花茶減肥法
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這些減不了多少的
吳艷萍
綠茶或荷葉茶有一定的效果
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介紹一套花茶減肥茶給我唄
吳艷萍
就是 我說的 上面兩種
吳艷萍
希望 對你有所 幫助
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謝謝哦
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沒有
吳艷萍
謝謝， 祝你 假期 愉快
吳艷萍
可以嗎？
吳艷萍
還在嗎
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可以的
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