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被同事嚇了一下身體開始出毛病咋辦呢?

被同事嚇了一下,驚嚇過度,身體開始出毛病,這幾天身體好了,可是見人就有些害怕,尤其是嚇我的那個同事,天天上班覺得特別壓抑,怕人,我該怎么

ask_zDds4I 2015-05-13 00:02:11

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

達(dá)粉會 二級心理咨詢師

夢飛心理工作室   心理咨詢科

主治疾病:焦慮抑郁,婚戀情感,人際關(guān)系,強(qiáng)迫癥,個人心靈成長,失戀疏導(dǎo),精神分裂的輔助治療

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_zDds4I

    被同事嚇了一下,驚嚇過度,身體開始出毛病,這幾天身體好了,可是見人就有些害怕,尤其是嚇我的那個同事,天天上班覺得特別壓抑,怕人,我該怎么辦

  • 達(dá)粉會

    你好。我是心理科醫(yī)生達(dá)醫(yī)生。

  • 達(dá)粉會

    同事怎么嚇你了

  • ask_zDds4I

    語音能聽到么

  • 達(dá)粉會

    你試試看

  • ask_zDds4I

    就是那天我知你在家然后她回來了我不知道他在那廁所門口兒然后我一開門就看見他面無表情那張奶奶終于一點兒心理防備都沒有我嚇了一跳哭了一晚上然后他一碰我就害怕我覺得你型頭兩天是一看見他就害怕這兩天能好點兒但是也害怕覺得看人有時候也害怕

  • 達(dá)粉會

    之前也是不是很膽小呢

  • ask_zDds4I

    是啊,心臟還不好,嚇我一下特別難受

  • ask_zDds4I

    關(guān)鍵是我現(xiàn)在看見人心理就有些害怕還不能表現(xiàn)出來,壓力特別大,我該怎么調(diào)節(jié)阿

  • ask_zDds4I

    能不能得抑郁癥

  • 達(dá)粉會

    容易導(dǎo)致焦慮癥

  • 達(dá)粉會

    不考慮抑郁癥

  • ask_zDds4I

    我該怎么辦

  • 達(dá)粉會

    你方便做個情緒疏導(dǎo)不?

  • ask_zDds4I

    那是什么

  • 達(dá)粉會

    把你目前的狀態(tài)。我?guī)湍阏{(diào)整。就是做電話咨詢。讓你內(nèi)心安寧下來

  • ask_zDds4I

    可以

  • 達(dá)粉會

    只是,電話需要簽約健康顧問。一個禮拜是200元。簽約以后,和我約定時間打電話

  • ask_zDds4I

    哦,可是我現(xiàn)在卡里沒有錢阿

  • ask_zDds4I

    明天吧

  • 達(dá)粉會

    可以的

  • 達(dá)粉會

    隨時可以簽約

  • ask_zDds4I

    那我應(yīng)該注意什么阿這幾天

  • 達(dá)粉會

    你的問題,可以做個情緒疏導(dǎo)

  • 達(dá)粉會

    很快會解決問題

  • ask_zDds4I

    我用注意什么么

  • 達(dá)粉會

    聽聽舒緩的音樂。不要看恐怖片等等。就可以的

  • 達(dá)粉會

    正常生活進(jìn)行

  • 達(dá)粉會

    在嗎

  • 達(dá)粉會

    我需要和你做的。是催眠治療。

  • 達(dá)粉會

    幫你從恐懼中。帶領(lǐng)出來

  • 達(dá)粉會

    不會再出現(xiàn)問題。這是我需要幫你的

  • ask_zDds4I

    嗯嗯,知道了

  • 達(dá)粉會

    好的。你隨時可以簽約。我會有短信提示的

  • 達(dá)粉會

    祝你開心。晚安

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