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焦慮的比較嚴(yán)重該怎么辦呢?

段老師,您好,現(xiàn)在還可以咨詢交流嗎?我想和你聊聊可以嗎

ask_YF8IQY 2015-05-22 10:35:23

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

段麗娥 二級(jí)心理咨詢師

山西煤炭運(yùn)銷集團(tuán)太原有限公司   心理咨詢科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)兒童、青少年的性格養(yǎng)成、學(xué)校教育、人際關(guān)系處理、情緒疏導(dǎo)等方面的心理咨詢與干預(yù)。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_YF8IQY

    段老師,您好,現(xiàn)在還可以咨詢交流嗎?我想和你聊聊可以嗎?

  • 段麗娥

    請(qǐng)講

  • ask_YF8IQY

    我這會(huì)兒焦慮的比較嚴(yán)重

  • 段麗娥

    什么原因?

  • ask_YF8IQY

    睡不著

  • ask_YF8IQY

    不知道要怎么說,難以啟齒

  • 段麗娥

    您是不是咨詢過我一次了?

  • ask_YF8IQY

    應(yīng)該是吧

  • ask_YF8IQY

    我忘了

  • 段麗娥

    嗯,那您繼續(xù)吧

  • ask_YF8IQY

    就是焦慮,睡不著

  • ask_YF8IQY

    煩躁的

  • 段麗娥

    什么時(shí)候開始的?

  • ask_YF8IQY

    剛才開始

  • ask_YF8IQY

    十點(diǎn)多睡,睡到現(xiàn)在都沒有睡著,很煩躁,腦袋里面嗡嗡的

  • ask_YF8IQY

    您收不到我的信息還是您在忙呢?

  • 段麗娥

    不好意思啊,刷牙了

  • 段麗娥

    睡不著的時(shí)候干嘛了?

  • ask_YF8IQY

    看圖片了

  • ask_YF8IQY

    我五年多的焦慮,驚恐發(fā)作,植物神經(jīng)紊亂,最近開始有些好轉(zhuǎn)

  • ask_YF8IQY

    可是今天又這樣了

  • ask_YF8IQY

    焦慮,煩躁的

  • ask_YF8IQY

    好像熱鍋上的螞蟻

  • ask_YF8IQY

    無法入睡

  • 段麗娥

    嗯,看什么圖片?

  • ask_YF8IQY

    色情的

  • ask_YF8IQY

    因?yàn)槲依掀判岳涞?,所以?p>

  • 段麗娥

    嗯,所以就想用別的途徑發(fā)泄下?

  • ask_YF8IQY

    嗯,是的

  • 段麗娥

    您的焦慮也是因?yàn)檫@嗎?

  • ask_YF8IQY

    是的,

  • 段麗娥

    就沒有想過別的辦法?

  • ask_YF8IQY

    別的?沒有想過

  • 段麗娥

    嗯,想過別的轉(zhuǎn)移注意力的方法嗎?

  • ask_YF8IQY

    想過

  • ask_YF8IQY

    可是轉(zhuǎn)移不了

  • 段麗娥

    生活沒有壓力

  • ask_YF8IQY

    是的

  • 段麗娥

    工作沒有壓力?

  • ask_YF8IQY

    沒有壓力

  • ask_YF8IQY

    我自己開茶樓

  • 段麗娥

    所以有很多的空余時(shí)間來想很多的亂七八糟,是嗎?

  • ask_YF8IQY

    也不是

  • ask_YF8IQY

    我可以有什么說什么嗎?

  • 段麗娥

    可以,但是不能違反國家的法律法規(guī),社會(huì)的公序良俗

  • ask_YF8IQY

    知道,就是不知道怎么去排解壓抑

  • ask_YF8IQY

    我現(xiàn)在就焦慮這個(gè)

  • ask_YF8IQY

    頭發(fā)都掉很多

  • 段麗娥

    這樣吧,您這情況我建議您最好去醫(yī)院看看吧

  • ask_YF8IQY

    我去了

  • 段麗娥

    去哪兒了?

  • ask_YF8IQY

    可是沒有醫(yī)生能解決

  • ask_YF8IQY

    西安精神衛(wèi)生中心

  • 段麗娥

    沒有開藥嗎?

  • ask_YF8IQY

    沒有

  • ask_YF8IQY

    因?yàn)獒t(yī)生說沒有藥可以吃

  • ask_YF8IQY

    沒有意義

  • ask_YF8IQY

    心理的問題,他說總不能給我開降低性欲的藥吧

  • 段麗娥

    有那種降低神經(jīng)敏感性的藥物了

  • ask_YF8IQY

    神經(jīng)不敏感了是不是對(duì)生活有影響呢,

  • 段麗娥

    有,但是肯定沒有您現(xiàn)在的影響大

  • ask_YF8IQY

    我還是抗藥

  • 段麗娥

    不想吃?

  • ask_YF8IQY

    是的

  • 段麗娥

    那實(shí)在不好意思啊,我是幫不了您了,希望您能諒解我的水平不行

  • 段麗娥

    敬請(qǐng)諒解

  • ask_YF8IQY

    謝謝,和您說說話我就開心

  • 段麗娥

    好吧,謝謝您的夸獎(jiǎng)了?

  • ask_YF8IQY

    我主要是心結(jié)

  • ask_YF8IQY

    真的是心結(jié),需要開導(dǎo),需要釋放

  • 段麗娥

    嗯,您有孩子嗎?

  • ask_YF8IQY

  • ask_YF8IQY

    三歲了

  • 段麗娥

    媳婦從什么時(shí)候開始冷淡的?

  • ask_YF8IQY

    從懷孕開始

  • 段麗娥

    這3年您怎么過的?

  • ask_YF8IQY

    都是自己解決

  • ask_YF8IQY

    以前我看圖看視頻可以釋放,然后慢慢的就不行了

  • ask_YF8IQY

    越來越覺得不能釋放出來

  • 段麗娥

    然后呢?

  • ask_YF8IQY

    然后就焦慮

  • 段麗娥

    不好意思啊,估計(jì)運(yùn)動(dòng)之類的注意力轉(zhuǎn)移的辦法您早試過了

  • ask_YF8IQY

    越這樣越不能釋放出來

  • ask_YF8IQY

    都嘗試過了

  • 段麗娥

    您也不愿吃藥

  • ask_YF8IQY

    不是不愿意吃

  • 段麗娥

    所以我是真沒有辦法的

  • ask_YF8IQY

    以前吃過賽樂特還吃過別的藥,沒用

  • 段麗娥

    那您既然愿意就去醫(yī)院開點(diǎn)啊

  • 段麗娥

    藥的種類很多的

  • ask_YF8IQY

    您不愿意和我說的話沒關(guān)系,我懂

  • 段麗娥

    不是不愿意和您說話,是您想和我說的話我不方便和您說,系統(tǒng)也不愿意,會(huì)扣我錢的,不好意思啊

  • ask_YF8IQY

    哦,好吧,沒有其他好的聊天辦法嗎?

  • 段麗娥

    不好意思,不讓私下聯(lián)系,也是要扣錢的

  • 段麗娥

    很多新來的不知道已經(jīng)吃了虧了

  • 段麗娥

    不好意思啊

  • ask_YF8IQY

    好吧,那就是說沒有辦法溝通了

  • 段麗娥

    我們現(xiàn)在就是在溝通啊

  • ask_YF8IQY

    理解

  • 段麗娥

    或者您可以像系統(tǒng)特別申請(qǐng)的

  • 段麗娥

    謝謝理解

  • ask_YF8IQY

    怎么申請(qǐng)?

  • 段麗娥

    您可以問克服的

  • ask_YF8IQY

    申請(qǐng)什么?

  • 段麗娥

    特別權(quán)啊

  • ask_YF8IQY

    申請(qǐng)可以什么都說嗎?如果我包周的話也是不可以說嗎?

  • 段麗娥

    不可以

  • 段麗娥

    必須是系統(tǒng)允許才行

  • 段麗娥

    否則出現(xiàn)一次關(guān)鍵字扣10塊

  • ask_YF8IQY

    哦,是不是出現(xiàn)某些那個(gè)字?

  • 段麗娥

    我們和您不一樣,我們生活壓力很大的,不好意思啊

  • ask_YF8IQY

    咱們的聊天內(nèi)容系統(tǒng)都知道嗎?

  • ask_YF8IQY

    我懂

  • ask_YF8IQY

    我能理解的

  • 段麗娥

    是的,有質(zhì)檢專門查看

  • ask_YF8IQY

    明白啦

  • 段麗娥

    我已經(jīng)被扣280多了

  • 段麗娥

    謝謝您的理解

  • ask_YF8IQY

    就說為什么沒有老師幫我

  • 段麗娥

    不好意思啊,系統(tǒng)也是很為難的,現(xiàn)在網(wǎng)監(jiān)查的很厲害,被查住了,系統(tǒng)也吃不了兜著走

  • 段麗娥

    敬請(qǐng)諒解

  • ask_YF8IQY

    理解

  • ask_YF8IQY

    多謝您告訴我這么多

  • ask_YF8IQY

    晚安!謝謝您

  • 段麗娥

    不客氣的

  • 段麗娥

    不客氣

  • 段麗娥

    您也晚安

  • 段麗娥

    關(guān)了啊

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