有什么好辦法可以把煙徹底戒掉
哈爾濱汽輪機醫院 康復科
主治疾?。貉祲嚎s性骨折,小兒腦癱,腦梗塞,頸椎病,骨折
ask_JfxHt0
有什么好辦法可以把煙徹底戒掉
孫雪峰
你好
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你好
孫雪峰
可以試一試電子煙
孫雪峰
抽后在抽正常的煙就惡心
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電子煙我用過，我覺得沒什么效果
ask_JfxHt0
有沒有別的辦法了
孫雪峰
那就需要靠自己的毅力了，比如說想抽煙吃口香糖等這樣小方法的
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其實我以前也戒煙過，過一段時間，又抽上了，就是這樣，反反復復的
孫雪峰
抽煙，之后戒了后又開始抽才是真的會抽煙的所以更難戒了。趁你現在癮還不大控制住吧一定可以憑意志力戒掉的
ask_JfxHt0
好吧，總之還是要靠自己
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