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最近一段時(shí)間總是莫名其妙的很煩怎么回事?

最近一段時(shí)間總是莫名其妙的很煩 因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事就能大發(fā)脾氣 變得沒有耐心

ask_959907 2015-02-07 13:24:19

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宮學(xué)禮 三級(jí)心理咨詢師

120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會(huì)   心理咨詢科

主治疾病:婚戀性愛-焦慮抑郁-子女教育-人生規(guī)劃-睡眠障礙-人際恐懼-學(xué)習(xí)障礙-認(rèn)識(shí)自我-壓力情緒-人格障礙-思維障礙-情感障礙-自卑嫉妒-強(qiáng)迫習(xí)慣-應(yīng)激刺激-智力低下-不良嗜好

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_959907

    最近一段時(shí)間總是莫名其妙的很煩 因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事就能大發(fā)脾氣 變得沒有耐心

  • 宮學(xué)禮

    你好

  • 宮學(xué)禮

    對(duì)不起剛才網(wǎng)絡(luò)掉線!我手機(jī)給你咨詢!

  • 宮學(xué)禮

    你老是莫名其妙煩躁!你一定是身體不舒服?還是有什么煩心事?

  • 宮學(xué)禮

    在嗎?親

  • 宮學(xué)禮

    你不在我 我給你一些建議:莫名其妙的發(fā)脾氣那一定是自己的身體哪里不舒服饹,如果是這個(gè)情況 那么需要先給自己的身體檢查一下,以便有問題及時(shí)治療!如果不身體的原因 很有可能是心理因素,那就是你的認(rèn)知和觀念出現(xiàn)了偏差,這個(gè)情況,你需要自我調(diào)節(jié)一下,比如看書 學(xué)習(xí) 就是糾正自己的錯(cuò)誤的認(rèn)知!從生活小事中建立其正確的兼職觀念!快樂的生活!

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