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老是失眠,睡不著怎么調理?

老公婚前出軌我不能忘記,老是失眠,睡不

ask_447647 2015-03-01 09:51:10

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

李向暉 二級心理咨詢師

向暉心理咨詢網   心理咨詢科

主治疾病:婚戀情感,性心理,親子關系,青少年逆反,家庭關系,網癮網戀,人際職場,以及強迫癥,抑郁癥,恐怖癥,焦慮癥,疑病癥等各類神經癥的咨詢,特別是對重大疾病,災難等突發事件后的心理應激與康復效果更為顯著

咨詢實錄內容

  • ask_447647

    老公婚前出軌我不能忘記,老是失眠,睡不著

  • 李向暉

    你好,我是向暉醫生

  • 李向暉

    現在你們已正式結婚了嗎

  • ask_447647

    已經結婚,已經過去5個月了,我也剛生了小孩

  • 李向暉

    結婚多長時間了呢

  • 李向暉

    他在何時你發現出軌了呢

  • ask_447647

    我們是去年十月三號結的婚,我是在婚前一個月知道他出軌

  • 李向暉

    婚前是指的儀式嗎 n

  • 李向暉

    那時你們辦了結婚證了沒呢

  • ask_447647

    辦了我們五月份就拿結婚證了

  • ask_447647

    是的,儀式沒辦而已

  • 李向暉

    那他對你如何應對的呢

  • 李向暉

    是你發現他與另外的女人上床了嗎

  • ask_447647

    沒有親眼看到什么,都是事后他坦白說的

  • ask_447647

    他對那個人有了感情,做選擇時不知道選誰

  • 李向暉

    既然仍與你辦了婚禮

  • 李向暉

    妹我給你說

  • 李向暉

    就當一切全結束

  • 李向暉

    安心過現在的日子

  • ask_447647

    醫生,你好,他現在不聯系了也對我不錯,我們現在有了寶寶也算挺穩定,關鍵我老是想到那些事

  • ask_447647

    還有我主要感覺我真的有點心理問題,就是我老去看他那個女人的扣扣空間甚至老想著去加那個女的扣扣號跟她聊天

  • 李向暉

    我理解你的

  • 李向暉

    因為你內心中的陰影

  • 李向暉

    在擔心他以后還會有出軌

  • 李向暉

    并為自已不平

  • ask_447647

    最近老是想那個女的,怎么辦?

  • 李向暉

    而沒有立足現在的生活

  • 李向暉

    明白不

  • 李向暉

    要做個聰明的女人

  • 李向暉

    做好你應做的事情

  • 李向暉

    他人是他人

  • ask_447647

    是的,其實我們感情真的很好不是他說我都不會相信的

  • 李向暉

    與你沒有關系的

  • 李向暉

    你總這樣想會影響你與老公的關系

  • 李向暉

    那就是你不想看到的結果了

  • 李向暉

    一定要清楚現在應做什么

  • 李向暉

    明白不妹

  • ask_447647

    那我要怎么克制自已不去張那個女人,不去看她空間呢

  • 李向暉

    你只做你的事情

  • 李向暉

    其他的只能你自已行為

  • 李向暉

    任何人替不了你的

  • ask_447647

    我有時也想這不看,可是就不自主去看了

  • 李向暉

    那是你閑的妹妹

  • 李向暉

    聽老師一句話

  • ask_447647

    那我是心理變態嗎

  • 李向暉

    把精力用在營造你現在的生活上

  • 李向暉

    不要因小失大

  • 李向暉

    你很正常

  • ask_447647

    身邊的朋友都說我心理有問題了

  • 李向暉

    只是不知如何處理一些情感情事件而以

  • 李向暉

    你這樣臺

  • 李向暉

    看看我的案例會對你有幫助的

  • ask_447647

    好的

  • 李向暉

    搜向暉心理的名字,多看看案例聽聽我的廣播

  • 李向暉

    你的心就開通了

  • 李向暉

    再遇問題再聯系我們好了

  • 李向暉

    祝你快樂妹

  • ask_447647

    好的,我會去看看的,我自已也有時候受不了自已

  • 李向暉

    不要怕

  • 李向暉

    再不好受可以聯系個案咨詢了

  • 李向暉

    先去看看你就會改變一些思維了

  • 李向暉

    不要著急

  • 李向暉

    再見

  • ask_447647

    再見

  • 李向暉

    再見

  • ask_447647

    不好意思,在哪里搜索看你的案例和廣播ne

  • 李向暉

    直接網絡就可以看到的

  • 李向暉

    我的信息是公開的

  • 李向暉

    向暉心理或是向暉的名字

  • 李向暉

    直接***

  • ask_447647

    直接***上搜嗎

  • 李向暉

    再遇問題再聯系好了再見

  • ask_447647

    好的,謝謝

  • 李向暉

    再見‘;

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