咨詢實錄內容

• ask_PcW0FI

  內心不自信，老有種自卑感，很在乎別人的眼光，這種心理老是困擾著自己

• 肖雯婷

  你好，這個情況多久了

• ask_PcW0FI

  半年了

• 肖雯婷

  是受過什么打擊嗎

• ask_PcW0FI

  沒受過打擊，

• ask_PcW0FI

  就是內心不自信

• 肖雯婷

  是否是喜歡對方呢

• ask_PcW0FI

  我說的不是談戀愛的事

• ask_PcW0FI

  個人心理的問題，不知道怎樣才能增強自己的自信心，讓自己充滿陽光

• 肖雯婷

  多和鼓勵你的人在一起的

• 肖雯婷

  把優點都寫下來

• 肖雯婷

  每天多看看

• ask_PcW0FI

  有沒有具體的方法

• 肖雯婷

  給自己一些小目標

• 肖雯婷

  每次完成都可以提高自信心

• ask_PcW0FI

  剛入社會，總覺得自己不如別人，這種心理怎么回事

• ask_PcW0FI

  老覺得自卑

• 肖雯婷

  每個人都有的

• 肖雯婷

  因為沒經驗

• 肖雯婷

  是需要慢慢學的

• ask_PcW0FI

  怎樣消除這種心理

• 肖雯婷

  平時不斷的完善自我

• ask_PcW0FI

  太廣泛了，有沒有細節一點的

• 肖雯婷

  比如讓自己學習一首歌

• 肖雯婷

  學會了也會提高自信

• ask_PcW0FI

  謝謝

• 肖雯婷

  不客氣的

• 肖雯婷

  人無完人

• 肖雯婷

  可以慢慢學的

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