患有嚴重的社交恐懼癥怎么
在線醫生
你好這個需要有明知山有虎偏向虎山行的勇氣積極面對這個問題,多多接觸這樣的場合會對你有幫助得得
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內心的膽怯不敢對外面的世界涉足半步
在線醫生
你多大了
在線醫生
男女
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20 男
在線醫生
你的年齡還很年輕
在線醫生
出現這樣的情況也是可以理解
在線醫生
生活閱歷不夠
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內心的膽怯以至于現在在家待業半年 人生是一片迷茫
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唉
在線醫生
嗯,是沒有一技之長嗎
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嗯嗯
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也發現不了自己的長處
在線醫生
那就去學一門技術
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受到批評時臉通紅
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和陌生人交談時言談模糊不清
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很自卑
在線醫生
會緊張心跳加快嗎
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對
在線醫生
這是考慮社交緊張綜合癥,解決這個問題也不是很困難,但是需要打破你內心對這種社交的恐懼緊張。
在線醫生
建議你多參加一些這樣的公共場合,可以作出一種,挑戰。
在線醫生
比如說嗯明知山有虎偏向虎山行,其實這個恐懼就是一層窗戶紙,捅破了就不會再有問題。
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