這兩天休息不好 感覺累 然后今天下午又做了一個不太順心的夢 很糾結的夢 醒來又擔心很久 導致我頭有點重 然后前一秒還記得的事后一秒就忘了要干嘛了 我這是怎么了 是精神衰弱嗎
ask_BDAbZ8
這兩天休息不好 感覺累 然后今天下午又做了一個不太順心的夢 很糾結的夢 醒來又擔心很久 導致我頭有點重 然后前一秒還記得的事后一秒就忘了要干嘛了 我這是怎么了 是精神衰弱嗎
林靜
是的神經衰弱。
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那要怎么辦呢
林靜
到戶外運動運動。你要靠自己調節要休息好。
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需要吃點什么藥嗎
林靜
你看能不能吃些中藥調理一下具體的我不清楚。
林靜
我幫你轉中醫吧!
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好
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謝謝
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