咨詢實錄內容

• ask_563027

  我覺得我的神經繃的特別緊，就像戴了一個緊箍咒一樣，怎么放松都松不下來，我該吃點什么藥

• 于洋

  你好

• ask_563027

  你好

• 于洋

  你是不是最近有壓力

• ask_563027

  嗯嗯

• ask_563027

  一直有壓力

• 于洋

  晚上睡眠如何

• ask_563027

  這種狀態持續兩年了

• 于洋

  睡眠好不好

• ask_563027

  有時候覺得神經繃的疼

• ask_563027

  睡眠可以

• ask_563027

  睡眠挺好的

• 于洋

  做過檢查沒有

• ask_563027

  每天按時睡都可以睡著

• ask_563027

  做過

• ask_563027

  做過腦傳遞質的檢查

• ask_563027

  檢查結果是好的

• ask_563027

  沒有任何問題

• 于洋

  可以服用一些營養神經的藥物

• 于洋

  多種維生素片

• ask_563027

  我吃過谷維素和

• 于洋

  谷維素是助眠的

• ask_563027

  維生素b

• ask_563027

  1

• 于洋

  可以吃

• ask_563027

  還有多維元素片

• ask_563027

  但是覺得都不起作用

• 于洋

  要服用較長時間才起效

• ask_563027

  吃多維元素片嗎

• 于洋

  另外自己也要釋放壓力，放松心情

• ask_563027

  嗯嗯

• 于洋

  最好吃多維片

• 于洋

  請問還有什么需要咨詢的嗎？

• ask_563027

  我在想辦法讓自己放松

• ask_563027

  沒有就這個啊

• 于洋

  多聽音樂，運動。

• ask_563027

  除了吃多維元素

• ask_563027

  還有可以吃什么藥嗎

• ask_563027

  我想早點康復

• 于洋

  沒有特別藥物治療。主要靠自己調節

• ask_563027

  真的，這個影響我的記憶力，

• 于洋

  因為你是心理作用，沒有器質性疾病

• ask_563027

  大腦反應遲鈍現在

• 于洋

  可以多吃點核桃和堅果

• ask_563027

  心里作用就要靠心里自我調節嗎

• ask_563027

  需要好長時間吧

• ask_563027

  要想康復

• 于洋

  不是，自我放松為主，實在不行，可以看一下心理醫生。

• 于洋

  心理醫生會幫助你疏導

• 于洋

  或去做中醫按摩或理療

• ask_563027

  心里疾病是不是比生理疾病還難治

• 于洋

  是的。

• 于洋

  請問還有什么需要咨詢的嗎？

• ask_563027

  沒有啦

• ask_563027

  謝謝你

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