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先生失眠焦慮拒絕看醫生怎么辦?

王醫生,我和先生最近兩個月在鬧分居,我失眠焦慮,希望得到心理輔導和治療。先生也失眠入睡困難,但是拒絕看醫生,我該怎么

ask_424134 2015-07-13 22:46:52

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

王海霞 二級心理咨詢師

遵義醫學院   心理咨詢科

主治疾病:學生教育,婚姻兩性,人際關系,情緒疏導,考前焦慮疏導,焦慮癥,抑郁癥,強迫癥等

咨詢實錄內容

  • ask_424134

    王醫生,我和先生最近兩個月在鬧分居,我失眠焦慮,希望得到心理輔導和治療。先生也失眠入睡困難,但是拒絕看醫生,我該怎么辦

  • ask_424134

    焦慮,失眠

  • 王海霞

    你好,你們為什么分居?

  • ask_424134

    和先生鬧分居

  • 王海霞

    什么原因?

  • ask_424134

    嗨我們一起生活了15年

  • ask_424134

    不是其它原因就是說我們溝通不好,性格差異

  • ask_424134

    之前我和他父母相處也不好,現在已經好轉

  • 王海霞

    夫妻之間溝通很重要

  • ask_424134

    我改變了生活他在意的細節,可是他說,你有變化

  • ask_424134

    但是我還是想自己一個人過,至少分居半年

  • ask_424134

    最近他對我冷暴力,借口不回家

  • ask_424134

    我為了五歲的孩子妥協,說九月開學我證實搬出去

  • 王海霞

    夫妻之間相處多看優點,少看缺點

  • ask_424134

    可是我真的很愛他,他鐵了心不要和我過下去了,你說我怎么辦,朋友都在我勸我放棄,可是我不想

  • 王海霞

    你們有孩子,不能為孩子,好好溝通一下嗎、

  • ask_424134

    是這些日子我一直靠著回憶他的優點堅強生活,可是他卻在不停放大我的缺點

  • ask_424134

    我們直接沒有本質的問題

  • 王海霞

    他對心理醫生抵觸不

  • ask_424134

    他說自己都不快樂,不考慮孩子問題

  • ask_424134

    有的,所以,我想請醫生幫助我

  • ask_424134

    我說我約了心理醫生和我一起去好嗎?

  • 王海霞

    你們這樣會影響孩子

  • ask_424134

    他說對不起、我不會去、也不想去

  • 王海霞

    固執

  • ask_424134

    最近暑假,孩子回老家了,在爺爺奶奶家

  • 王海霞

    這個平臺電話咨詢可以不

  • ask_424134

    是的,特別軸

  • ask_424134

    我們共同的朋友勸他,給你老婆機會讓她改

  • ask_424134

    變成心理完美的樣子了

  • ask_424134

    他不同意,我改變自己都不覺得委屈,為了愛他和孩子,做什么我都愿意

  • ask_424134

    目前的狀況影響我的生活和工作

  • ask_424134

    可以的?

  • 王海霞

    他還是個父親

  • ask_424134

    他加班為借口,還沒回來

  • ask_424134

    他現在都沒想,只是再考慮他

  • ask_424134

    他本來就善良軟弱猶豫不決

  • ask_424134

    可是他這次非常堅決

  • 王海霞

    他如果同意電話咨詢,你可以簽約我健康顧問,我給你們打電話

  • ask_424134

    她母親本來不喜歡我的,但是,現在也在勸他說,看著我的改變,希望我們能好好生活,他不答復,說問題現在不在婆媳而在我們兩

  • ask_424134

    可以的,如果王醫生你能幫到我,那就太好了。

  • 王海霞

    對呀,夫妻關系最重要

  • ask_424134

    我們一直夫妻什么和諧

  • ask_424134

    女人在婚姻中,永遠是弱者

  • 王海霞

    咱倆共同努力,爭取一下

  • 王海霞

    不后悔

  • ask_424134

    這么多年我們第一次分開住

  • ask_424134

    我心里面別提了

  • 王海霞

    我也是女人,理解你

  • ask_424134

    您一般怎么方便,電話和我們二人溝通么么

  • ask_424134

    這么多年他其實對我都不錯

  • 王海霞

    他回來,同意就可以

  • ask_424134

    我以前不對的地方多,任性,沒注意到他的感受

  • ask_424134

    但是他不同意看醫生

  • 王海霞

    給你們調節一下

  • ask_424134

    我應該如何和他溝通

  • ask_424134

    問多了,他會更加不理我

  • 王海霞

    這個平臺見不到人,

  • 王海霞

    你需要知道他心理怎么想的

  • ask_424134

    挺好,這樣照顧到了他的面子和情緒對比

  • 王海霞

    是的,我們彼此也不認識

  • ask_424134

    他就是說,我想自由,需要冷靜思考

  • ask_424134

    是不是還要和我過下去

  • 王海霞

    咨詢結束,誰也聯系不上誰,是系統轉接

  • ask_424134

    這是兩個月前的話

  • 王海霞

    必須爭取一下,

  • ask_424134

    最近殘忍的和說,我不愛你,不在意你的改變,再逼我,明天就去民政局

  • ask_424134

    你說我該多難受

  • 王海霞

    是呀,他為什么這么說?

  • ask_424134

    但是,想想他也痛苦,不理智的話,我都不往心里去

  • ask_424134

    本來我是性格開朗的女生

  • ask_424134

    大大咧咧

  • 王海霞

    沒有原則上的問題,溝通一下,沒什么大事

  • ask_424134

    現在我已經變成謹小慎微,害怕他失去他

  • ask_424134

    我患得患失

  • 王海霞

    爭取一下,努力不后悔

  • ask_424134

    他和朋友說,對我好點,我就看到希望

  • ask_424134

    所以他告訴自己要狠一點

  • ask_424134

    是我不想后悔,更加不希望孩子將來痛苦

  • ask_424134

    請問我如何和你簽約,這樣的心理輔導,一般多久

  • 王海霞

    一般每次一小時左右,酌情處理

  • ask_424134

    懂了,這樣會不會打擾你的生活

  • ask_424134

    我的咨詢問題,需要他也在家,所以晚上方便

  • 王海霞

    非常愿意幫助你們

  • 王海霞

    沒問題

  • ask_424134

    謝謝王醫生,現在是飯點,您先吃飯,我也去做點吃的,一天沒好好吃東西了

  • ask_424134

    您的意思是,我先簽約一周的200元的那個對么

  • 王海霞

    好好吃飯

  • ask_424134

    我現在是有病亂投醫

  • 王海霞

    對,只有這個才能電話咨詢

  • ask_424134

    好的,明白了

  • ask_424134

    謝謝王醫生

  • 王海霞

    不客氣

  • ask_424134

    我也希望天下女人都幸福

  • 王海霞

    我非常希望能幫到你

  • ask_424134

    請您先教教我如何和他溝通,進行心理咨詢

  • 王海霞

    咱們一定會幸福

  • ask_424134

    需要他同意,我們才能繼續

  • 王海霞

    需要知道他心里怎么想的

  • 王海霞

    明白

  • ask_424134

    害怕和他說完,他就背包出去

  • ask_424134

    再也不回來,找不到他了之類

  • 王海霞

    他同意我才能給你們打

  • ask_424134

    可是現在他很抵觸

  • ask_424134

    我真不知道如何,可以這樣么說,我有個網上平臺

  • ask_424134

    可以做心理輔導

  • ask_424134

    如果你愿意,可以接通電話

  • ask_424134

    我們彼此看不到,

  • ask_424134

    只是希望大家過得都好

  • 王海霞

    別說咨詢,說幫幫你們

  • ask_424134

    我不能說謊

  • 王海霞

    有的人對心理醫生抵觸,覺得自己有病

  • 王海霞

    其實不是

  • ask_424134

    說我在網上找到了心理輔導,可以幫助他

  • ask_424134

    問他愿意溝通么

  • 王海霞

  • ask_424134

    或者和陌生人說說心理的話

  • ask_424134

    這樣可以晚上好好睡覺之類

  • ask_424134

    陌生人是專業的心理醫生可以說么么

  • 王海霞

    可以

  • ask_424134

    如果可以,一般晚上最晚到幾點,我好把握機會

  • 王海霞

    十點之前

  • ask_424134

    早上呢?

  • 王海霞

    五點半之后

  • ask_424134

    好的,我先和先生溝通他,同意,我就立馬和你簽約

  • 王海霞

    好的

  • ask_424134

    真心希望他會重新考慮

  • ask_424134

    是不是我搬出去了,就一點希望都沒了

  • 王海霞

    不搬

  • ask_424134

    還是贊同他的要求呢?

  • ask_424134

    可是他說,我不搬,他搬

  • ask_424134

    我可以經常出差但是不要搬對吧

  • ask_424134

    搬了就完了,現在南北屋分者

  • 王海霞

    不離開家

  • ask_424134

    好的,那我做好賢妻良母收拾好家,少向他提要求對嗎

  • 王海霞

    做好自己

  • ask_424134

    謝謝,您先吃飯吧

  • 王海霞

    好的

  • ask_424134

    我吃好飯了,

  • ask_424134

    我真心不確定他今天能答復我,是不是需要多給他時間,不要太著急呢?

  • ask_424134

    怕他不回復,留字條是不是不錯的做法

  • 王海霞

    可以

  • ask_424134

    您說呢?給我一個建議,要不讓他先和你溝通,是不是我不在場他會自然

  • ask_424134

    下次?溝通他準備好了我再出現

  • ask_424134

    我心太著急,這么多年不達目不罷休

  • ask_424134

    這是他,不喜歡的。我也要改,慢慢來會比較好對吧

  • ask_424134

    那我如此焦慮不安,如何控制呢?

  • 王海霞

    我打電話時,你需要回避

  • 王海霞

    你們夫妻問題解決了,你的焦慮狀態就會好的

  • ask_424134

    但是,我不想讓他知道我們溝通了很多

  • 王海霞

    我明白

  • ask_424134

    怕他多想,我想他同意,我去樓下繞彎回避一下

  • 王海霞

  • ask_424134

    但是,我有個小小求,希望知道談話結果,我好努力

  • ask_424134

    按照您的經驗看,我先生會愿意和你溝通么么

  • 王海霞

    如果想維持這個家,我想能

  • 王海霞

    我就是幫你倆搭上溝通的橋梁

  • ask_424134

    可是現在問題出在,他不想過下去,他說他要自由

  • ask_424134

    我深知,逼得太緊,一定沒結果。

  • 王海霞

    你束縛他了嗎

  • ask_424134

    他說希望我放手,你說我該如何

  • ask_424134

    可能有,每天我會主動抱抱他,good bye kiss 和晚安kiss只是臉頰

  • ask_424134

    有時候我會吻他嘴,這個算么

  • ask_424134

    他比較反感,不情愿,前段時間,我提出夫妻之間的要求,他說沒愛的你要,好受傷,我現在已經開始控制這樣的要求不開始提了

  • 王海霞

    跟他說,你舍不得他

  • 王海霞

    那怎么能行

  • 王海霞

    你們這么年輕

  • ask_424134

    說了,抱的他哭得唏哩嘩,說我多舍不得你,不走

  • 王海霞

    總之,為了孩子,你也不走

  • ask_424134

    那怎么辦他抗拒我,我說,只你高興,愛你讓我放手我就放手,搬出去之類的話

  • 王海霞

    他走你也不走

  • ask_424134

    我哭了幾分鐘,感覺內心的觸動,他主動吻我,深深地,這是這兩個月來唯一次他主動

  • ask_424134

    但是很快他說去洗手間冷靜,回來不再理我

  • 王海霞

    他也愛你

  • ask_424134

    我想他是內心矛盾

  • 王海霞

    有原因的

  • ask_424134

    他希望我改變,但是怕我的改變只是暫時不會永遠

  • ask_424134

    但是這次的教訓讓我至死不忘,

  • ask_424134

    好好愛他,保護好我們的家

  • ask_424134

    關心在意他在意的一切

  • 王海霞

  • 王海霞

    做好自己

  • ask_424134

    你聽我的描述,是不是我還有一點點希望

  • ask_424134

    按照你說的,做好自己

  • ask_424134

    給他時間,他昨晚問我,我自己出去旅行的事情,我沒答復,說工作條不開,你說我這樣做對嗎?女人堅守家,不要輕易離家出走

  • ask_424134

    因為,這是一條不歸路

  • 王海霞

    暫時別離開

  • ask_424134

    今天不論他是否愿意和你溝通

  • ask_424134

    我都想請你做我的顧問

  • ask_424134

    先付費,因為,我自己內心也備受煎熬啊!需要有人幫忙,這樣的事情,不能和父母說,和女友說了

  • ask_424134

    聽完勸我放棄

  • ask_424134

    你說,我如何舍得

  • ask_424134

    先生說,那么多人離婚還復婚呢?你看看看他

  • 王海霞

    那是個家

  • 王海霞

    建立起來不容易

  • ask_424134

    是的,現在他父母好不容易接受我了,我不能在這個時間分手

  • ask_424134

    不管找什么借口,我都不要離開這個家對吧

  • 王海霞

    對的

  • ask_424134

    兩個小時了,他還是沒回信息,我又不能給他?,非常糾結,我想,今天他要11點到家,

  • ask_424134

    但是這樣他會厭惡我

  • ask_424134

    會說前兩天還答應要搬出去,現在又說話不算數了

  • 王海霞

    你在家靜靜地等、

  • ask_424134

    我該如何是好

  • 王海霞

    他愿意咋說就咋說

  • 王海霞

    就是不走

  • ask_424134

    好的,王醫生我先去付費,這樣打字好累對吧

  • ask_424134

    那個付費在哪兒

  • ask_424134

    剛用這個軟件不太會

  • 王海霞

    找到了嗎

  • ask_424134

    我已經支付了

  • ask_424134

    您能看到了

  • 王海霞

    你稍等

  • ask_424134

    好的,?撥打,如何溝通

  • 王海霞

    怎么了?

  • ask_424134

    電話斷了

  • ask_424134

    可能不小心碰到建了

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