坐久了無法站直，腰間有針扎一樣疼痛，用手按卻找不到疼痛的部位
南陽油田總醫院 護理咨詢
主治疾病：頸椎病，腰椎間盤突出，骨質疏松，筋膜炎，強直性脊柱炎，腰肌勞損，乳腺炎，乳腺增生，以及各類手術的術后護理，功能鍛煉指導。
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坐久了無法站直，腰間有針扎一樣疼痛，用手按卻找不到疼痛的部位
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坐久了無法站直，腰間有針扎一樣疼痛，用手按卻找不到疼痛的部位
周愛萍
您好！那是腰肌勞損了
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要怎么辦
周愛萍
注意坐，站的姿勢，多休息
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以前也這樣坐的，都沒這樣過，對了我是體育生跟這有沒有關系
周愛萍
當然有
周愛萍
注意受腹挺胸
周愛萍
使腰肌得到休息，或帶一帶鋼板的腰圍，立馬就好些了
周愛萍
明白了嗎？
周愛萍
還有問題嗎？
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