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• ask_760267

  我經常會感覺到情緒很低落，而且不常主動和別人聯系，包括家人和關系好的朋友

• ask_760267

  曾經有段時間很怕接觸人群

• 在線醫生

  一周有幾天是這樣呢

• 在線醫生

  您在嗎

• ask_760267

  是一段時間會出現這樣的情況

• ask_760267

  然后反復

• 在線醫生

  多長時間呢

• 在線醫生

  持續多長時間

• ask_760267

  半個月吧

• 在線醫生

  間隔多久會出現

• 在線醫生

  然后剩下半個月有沒有比較興奮呢

• ask_760267

  不知道怎么回答

• ask_760267

  不會特別興奮

• ask_760267

  但是會輕松一些

• 在線醫生

  跟別人交往什么的都正常嗎

• 在線醫生

  輕松一些的時候交往正常嗎

• ask_760267

  還行，正常

• 在線醫生

  那低落的時候有沒有什么事都怪自己，或者自己一個人默默流淚？

• ask_760267

  會，覺得自己哪里都不好，很失望，看不到希望的感覺，也會默默流淚

• 在線醫生

  你怎么認識你目前的狀況？

• ask_760267

  覺得可能是因為性格的原因，懷疑有可能發展成抑郁癥，心理狀態不佳

• 在線醫生

  有沒有頭疼或者其他不適感出現？

• 在線醫生

  心緒不佳的時候

• ask_760267

  只是感覺比較無力，做什么都提不起興趣

• ask_760267

  并沒有頭痛等癥狀

• 在線醫生

  嗯需要到醫院精神科或心理科面診，目前可以初步排除單純的抑郁癥

• 在線醫生

  但是其他問題需要測試才知道

• 在線醫生

  就算不是抑郁癥，這也是需要干預的

• ask_760267

  這種情況算嚴重嗎，還有就是我對交往異性朋友一直興趣不大，很別扭

• ask_760267

  我都是同性朋友，異性只有一個

• 在線醫生

  嗯，需要評估，但就目前你自訴的情況需要干預

• ask_760267

  另外如何排解這些負面情緒，積極調節

• 在線醫生

  建議到醫院或大學尋求心理師面診

• 在線醫生

  這樣的情況比較復雜，需要當面指導

• ask_760267

  那可以給一些小的建議嗎，生活中可以用到的

• ask_760267

  好的，我會盡快聯系醫院

• 在線醫生

  要了解醫師的專業背景

• 在線醫生

  祝你健康

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