咨詢實錄內容

• ask_0HZUdk

  今天脖子到肩膀有酸痛，感覺一根筋卡住了，往一邊歪就會痛

• 周相玲

  那個很想洗澡搓的痕跡，脖子和肩膀酸與勞累有關

• 周相玲

  好好休息

• ask_0HZUdk

  不是啊，我從來沒搓那里

• 周相玲

  近期氣溫下降，受涼后也會有上述不適，之后有可能感冒

• 周相玲

  有沒有在不注意的時候蹭過

• ask_0HZUdk

  我就是不知道那個胳肢窩那里那個斑怎么來的

• ask_0HZUdk

  和青掉一樣

• 周相玲

  像我們平常不小心在哪碰一下，之后會皮膚發青色

• ask_0HZUdk

  其他就是失眠

• ask_0HZUdk

  一晚上睡不著

• 周相玲

  過幾天就會消退

• ask_0HZUdk

  可是不會痛，沒感覺

• 周相玲

  奧

• 周相玲

  沒啥事

• ask_0HZUdk

  好吧

• 周相玲

  你好好休息

• ask_0HZUdk

  好的，謝謝醫生

• 周相玲

  平常睡眠前溜達一會，戒煙戒酒

• 周相玲

  觀察幾天看看

• ask_0HZUdk

  我經常失眠最近

• 周相玲

  最近多喝點水，吃點水果

• ask_0HZUdk

  好的，明白

• 周相玲

  每天晚上10點左右睡，中午再睡個午覺

• 周相玲

  平常一定戒煙

• ask_0HZUdk

  估計是煙抽多了

• ask_0HZUdk

  該戒了

• ask_0HZUdk

  戒不掉

• 周相玲

  抽煙神經興奮

• 周相玲

  不易入睡

• 周相玲

  而且很多壞處

• ask_0HZUdk

  好的，哎

• ask_0HZUdk

  今天就開始戒了

• 周相玲

  可以引起很多病

• ask_0HZUdk

  明白，謝啦醫生

• ask_0HZUdk

  我醞釀一下睡了

• 周相玲

  肺癌，喉癌等，慢性支氣管炎，肺心病，還對腸道不好

• 周相玲

  養成好習慣

• ask_0HZUdk

  知道了

• 周相玲

  想抽煙就平常吃點水果，喝點水

• 周相玲

  慢慢就戒了

• ask_0HZUdk

  我從小到大沒吃過水果

• 周相玲

  奧

• 周相玲

  對對身體好

• ask_0HZUdk

  我吃不來

• ask_0HZUdk

  水果一入口就想吐

• 周相玲

  習慣了就好了

• 周相玲

  很多水果

• 周相玲

  挑著吃點

• ask_0HZUdk

  盡量了只能

• 周相玲

  恩

• ask_0HZUdk

  我睡了醫生

• ask_0HZUdk

  謝啦

• 周相玲

  好

• 周相玲

  祝您健康

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