我是一個高三黨，每天晚上1點左右睡覺，最近幾天手心腳心發熱，排便不暢，大約倆天便一次肚子發鼓。有什么緩解的方法么
安徽醫科大學第一附屬醫院 消化內科
主治疾病：擅長疾病：婦科常見病的診療，婦科炎癥、慢性痛經、月經不調、避孕流產等。對消化科各種疾病有獨到見解。
ask_N-6VTo
我是一個高三黨，每天晚上1點左右睡覺，最近幾天手心腳心發熱，排便不暢，大約倆天便一次肚子發鼓。有什么緩解的方法么？
張珊珊
你好 平時多飲水 可以吃點調節腸道功能及調節菌群的藥 高三壓力較大 注意調整心態
ask_N-6VTo
這是一種病么？最近心情煩躁、疲勞
ask_N-6VTo
我是一個高三黨，每天晚上1點左右睡覺，最近幾天手心腳心發熱，排便不暢，大約倆天便一次肚子發鼓，心情煩躁。這是一種病么？有什么緩解的方法么？
張珊珊
很好高中生都有便秘的困擾 請放松心態 不要過度憂慮
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