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入睡困難是怎么回事呢?


我入睡困難,晚上是真的好難入睡,但是睡眠質量還不錯。不發夢,睡得沉。

ask_Hgz4pA 2015-01-03 18:32:39

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

柳彤 醫師

高碑店慶云中醫診所   內科

主治疾病:高血壓、腦血管硬化、糖尿病合并癥等

咨詢實錄內容

  • ask_Hgz4pA

    我入睡困難,晚上是真的好難入睡,但是睡眠質量還不錯。不發夢,睡得沉。

  • 柳彤

    請問您多大了

  • ask_Hgz4pA

    我才18

  • ask_Hgz4pA

    我們宿舍那些人都好容易入睡

  • 柳彤

    是男性還是女性

  • ask_Hgz4pA

    女性

  • 柳彤

    您到醫院檢查過嗎

  • ask_Hgz4pA

    沒有

  • ask_Hgz4pA

    就是不知道才問你的啊

  • 柳彤

  • 柳彤

    您這個情況多長時間了

  • ask_Hgz4pA

    這一兩星期唄

  • 柳彤

    您有沒有什么煩悶的事哪

  • ask_Hgz4pA

    沒有 但是每一次想睡覺 我的眉頭但是皺在一起都

  • 柳彤

    您這個可能是有點神經衰弱的情況

  • ask_Hgz4pA

    什么意思啊

  • ask_Hgz4pA

    怎么厲害啊

  • ask_Hgz4pA

    這么恐怖哇

  • ask_Hgz4pA

    可是我早上好容易睡覺

  • 柳彤

    這個失眠的話一般是神經衰弱,植物神經紊亂造成的,這個沒有什么可恐怖的,通過調理完全可以恢復正常的

  • ask_Hgz4pA

    怎么調理啊

  • 柳彤

    這個平時注意運動,尤其是晚飯后,同時可以吃點谷維素和維生素B1等

  • 柳彤

    (以上為個人推薦使用,具體劑量使用還需到藥店或醫院實際確定)

  • ask_Hgz4pA

    我之前有吃過B1

  • 柳彤

    再加點谷維素就可以的

  • ask_Hgz4pA

    是藥 還是…

  • 柳彤

    是藥

  • ask_Hgz4pA

    好的 謝謝

  • 柳彤

    不客氣的【接下來如果您遇到其他相關問題可以在【咨詢記錄】關注和指定我提問,如果我沒有在線可以預約私人醫生通過電話找到我咨詢,希望能及時為您解決問題】

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