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有問必答網心理健康科失眠 → 我最近一個月失眠,主要是入睡困難

我最近一個月失眠,主要是入睡困難

女 | 30歲 懸賞2個健康幣 2017-08-30 14:15:44 6人回復 來自

健康咨詢描述: 我最近一個月失眠,主要是入睡困難,有的時候躺在床上三四個小時都睡不著,還用想上廁所小便,就是睡著了也是迷迷糊糊,做夢到天亮,請問我的情況需要怎么治療,謝謝

醫生回復區

徐英
徐英 朝陽市第二醫院   主任醫師 擅長: 乳腺小葉增生,慢性乳腺炎,乳腺癌術后用藥,男性乳腺 幫助網友:178023
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2017-08-30 14:16:35 我要投訴

      病情分析:
      多夢的原因很多,氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態都可導致多夢,有事多夢也是一些器質器官出現病變的前兆;
      指導意見:
      建議注意適當參加體育鍛煉,增強體質,合理飲食,葷素搭配合理,藥物方面可以給與養血安神片口服治療

2017-08-30 14:20 ask803311455m 追問

謝謝醫生,我吃了安神補腦液,谷維素沒多大效果

2017-08-30 15:21醫生回答:

你好,慢慢調理吧,祝你身體健康。

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫院   主治醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網友:9852稱贊:19
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2017-08-30 14:17:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的情況分析,失眠一般是因為生活工作壓力過大,或者某些疾病引起的。
      指導意見:
      建議您注意勞逸結合,多參加戶外運動,睡前用溫水泡腳,口服熱牛奶或者服用甜夢口服液對癥治療,有助于調節睡眠質量的
      

王騫
王騫 醫師 擅長: 消化性潰瘍,慢性疾病性貧血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 幫助網友:158219稱贊:19294
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2017-08-30 14:18:35 我要投訴

      病情分析:
      這可能屬于失眠的癥狀,都是要注意神經衰弱的可能性很大,
      指導意見:
      所以我建議你看醫生指導保持心情舒暢,都是很重要,你繼續看醫生指導繼續消炎試試。
      
      以上是對“我最近一個月失眠,主要是入睡困難”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

文金明
文金明 醫師 擅長: 不孕不育,月經不調,子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網友:234819稱贊:7023
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2017-08-30 14:20:44 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的問題,對于失眠睡眠困難。應和氣血虛肝腎不足營養失衡有關系的。忌辛辣食物比較好的
      指導意見:
      可以用養氣血補益肝腎的方法調養比較好的。應注意合理的休息保養氣血,忌辛辣的食物,注意觀察一下大小便,可以用養血安神片,歸脾丸等藥物

2017-08-30 14:22 ask803311455m 追問

我吃的安神補腦液,和谷維素一起,沒多大效果

2017-08-30 14:28醫生回答:

可以試試歸脾丸,養血安神片等藥物比較好的。注意飲食的保養比較好的

左茂森
左茂森 主治醫師 擅長: 擅長艾滋病,梅毒,尖銳濕疣,淋病,非淋菌性尿道炎, 幫助網友:28272稱贊:11
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2017-08-30 14:20:45 我要投訴

      病情分析:
      您的情況是最近一個月失眠,主要是入睡困難,有的時候躺在床上三四個小時都睡不著,還用想上廁所小便,就是睡著了也是迷迷糊糊,做夢到天亮。
      指導意見:
      這種情況考慮是血虛失眠。治療參考:口服養血安神丸每天兩次每次20粒,酸棗仁合劑每天三次每次10毫升。同時配合穴位艾灸。
      

任曉猛
任曉猛 醫師 擅長: 乙型病毒性肝炎,肝硬化,膽囊炎,腸胃炎,營養性缺鐵 幫助網友:6416稱贊:3
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2017-08-30 14:22:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況考慮是神經衰弱,主要是由于精神過于緊張,睡眠不規律引起的植物神經紊亂,這個應口服藥物谷維素,安神補腦液治療。
      指導意見:
      建議平時注意養成良好的睡眠習慣,不要熬夜,不要勞累,睡前可以聽一些輕音樂或者泡泡腳來幫助入睡,適當體育鍛煉來增強體質。

2017-08-30 14:31 ask803311455m 追問

我吃了安神補腦液和谷維素沒什么效果阿,是什么原因

2017-08-30 14:35醫生回答:

吃了多長時間,具體做過一些檢查嗎?如果身體都沒有其他問題的話,多考慮是功能性的神經衰弱,應找個有經驗的中醫,通過中藥來調理身體。

2017-08-30 14:51 ask803311455m 追問

吃了也有兩個星期了,就是入睡比較困難

2017-08-30 15:05醫生回答:

這個應及時找個中醫通過中藥來調理下身體,最好不要亂投醫,中藥調理身體是比較好的選擇,如果不及時治療的話,很可能會進一步的加重,嚴重的會出現抑郁癥或者焦慮癥的可能。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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