我的記憶沒有～晚上也不好睡！！
變精
心理衛生協會 心理咨詢科
主治疾病：抑郁癥,焦慮障礙,失眠，心理畫分析、兒童青少年行為問題、學生教育、親情調解（親子、夫妻、婆媳關系）
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～我的記憶沒有～晚上也不好睡！！變精神？
李淑靜
您好，我覺得不是您的記憶沒有了，有可能是您睡眠過少，或者睡眠質量很差 影響到了您的睡眠，因為睡眠不好所以您的精神也就不太好了
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神經衰弱嗎
李淑靜
也有可能
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然后～我很煩 這樣有記憶才好
李淑靜
可以理解的，但是睡眠肯定會影響到記憶里的
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這樣
李淑靜
嗯！是的
李淑靜
嗯！是的
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有問題嗎 我怕死
李淑靜
我覺得只要改善睡眠就沒有問題了
李淑靜
還有什么問題嗎
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