醫生您好，我今年31歲，是一個5歲孩子的母親，自從參加工作后，每次到考試時我都會很緊張，坐在考場時感覺很無助，心里焦慮。過兩天我要參加考試了，請問應該怎樣調節這樣的心理狀態呢？謝謝
在線醫生
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醫生您好，我今年31歲，是一個5歲孩子的母親，自從參加工作后，每次到考試時我都會很緊張，坐在考場時感覺很無助，心里焦慮。過兩天我要參加考試了，請問應該怎樣調節這樣的心理狀態呢？謝謝！
在線醫生
你好，像這樣的情況，我建議你在考前的時候吃一片抗焦慮的藥物可能會比較有效。比如說勞拉西泮。而現在想進行心理治療改變你的認知的話可能來不及了。
ask_lKyyMM
哦，謝謝您。勞拉西泮我有的，但是好長時間沒吃了，在考試前吃一片不會有什么影響吧
在線醫生
會減輕你的焦慮。
ask_lKyyMM
哦，這個藥不是在睡前吃的嗎
ask_lKyyMM
您在嗎
在線醫生
在的。
在線醫生
這個藥可吧改善你的焦慮。不一定要在睡前吃。睡前用是安眠。
ask_lKyyMM
哦，白天也可以吃嗎
在線醫生
當然可以。
ask_lKyyMM
哦，吃了不會犯困嗎
在線醫生
在那個時候你不會犯困了。
ask_lKyyMM
李醫生，我看了下藥的有效期是到11月份，是不是說11月份還是可以吃的？
在線醫生
是的。
ask_lKyyMM
哦，我是后天要去考試，明天晚上吃一片，后天早上吃一片可以嗎
ask_lKyyMM
這個藥我隔了一段時間沒有吃了，不會對身體產生什么不良影響吧
在線醫生
不會。
在線醫生
我的建議是考前吃一片。
在線醫生
如果你覺得你吃一片困，可以吃半片。
ask_lKyyMM
哦，我在考試前有時會失眠
在線醫生
那你考前一晚吃一片。
ask_lKyyMM
先前醫生給我開的草酸艾司西酞普蘭，我吃了后感覺心里很不舒服
在線醫生
那是治療抑郁的。
ask_lKyyMM
哦
ask_lKyyMM
我突然吃勞拉西泮這個藥沒關系吧
在線醫生
沒有關系。
ask_lKyyMM
哦，不會有什么依賴吧
在線醫生
不會。
在線醫生
如果只是吃個幾次的話。
ask_lKyyMM
哦，謝謝您
ask_lKyyMM
李醫生，請問您是哪個醫院的？
在線醫生
點我的頭像應該可以看到。
ask_lKyyMM
不好意思，看不到哇
ask_lKyyMM
我最近在吃中藥，吃這個的話是不是得把中藥停一下？
ask_lKyyMM
您在嗎
在線醫生
不用停。沒有問題的。
ask_lKyyMM
哦
ask_lKyyMM
是不是吃了勞拉西泮后我就不會那么緊張了？
ask_lKyyMM
吃半片的話能管多長時間啊
在線醫生
是的。抗焦慮。你不就是考一門嗎
在線醫生
考前吃了就是了。
在線醫生
考幾天
ask_lKyyMM
就是一個上午，三個小時
在線醫生
那就考前吃就沒有問題。
ask_lKyyMM
哦，謝謝您！這個藥是即刻有效果嗎？不需要想草酸艾司西酞普蘭片那樣要吃十天半個月才開始起效吧
在線醫生
是的。一般來說服了就會起效。起效還算快。
在線醫生
好了，早點休息吧，晚安。
ask_lKyyMM
因為以前我是在睡前吃的，百天吃的草酸那個藥
ask_lKyyMM
謝謝您，不好意思打擾了
在線醫生
如果有更多的疑問可以定我的私人醫生，電話聯系。
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