咨詢實錄內容

• ask_3wz_wI

  最近很容易傷感，看到什么都想哭，心里特別沒有安全感，怎么辦

• 毛鈴華

  是不是最近心里受到什么刺激了，，或者說有什么事情影響了你，要找出病因，才能對因治療。建議你出去散散心，做一些自己喜歡的事情，轉移自己的注意力。

• ask_3wz_wI

  沒有什么事，明明心情不錯，一看到以前的東西什么的，就突然很傷感

• 毛鈴華

  你現在多大啦？

• ask_3wz_wI

  高一

• 毛鈴華

  就是很容易想起以前的傷感的事情嘛？？

• ask_3wz_wI

  對啊

• 毛鈴華

  那是因為你有一種懷舊的情感

• ask_3wz_wI

  每次一想這樣，都有種喘不過氣的

• 毛鈴華

  建議你這種情況就要想辦法避開以前的東西。

• ask_3wz_wI

  只能這樣？

• 毛鈴華

  然后生活中，多去參加社會活動，轉移自己的注意力，你這樣平常生活中充實了，開心了，你就不會去想過去的事情了

• ask_3wz_wI

  我這人什么不好，就很樂觀，隨便什么都可以開心起來，就是這種情況讓我不解

• 毛鈴華

  那你是看到以前的什么東西呢？照片？？

• ask_3wz_wI

  好多

• 毛鈴華

  能避的開嗎？

• 毛鈴華

  抱歉，由于您長時間未回復，對話將給予關閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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