咨詢實錄內容

• ask_uFAqKA

  您好，我曾經在冬天的時候因為天冷吹了肩膀，現在搬到南方住了，一到陰天下雨肩膀就疼，應該怎么緩解呢

• 楊丹

  您好，有幾種情況：1、風濕；2、肩周炎。這種的話最重要的是避免接觸潮濕的環境，還有就是理療效果不錯，有些人說可以手術治療，但是我個人覺得沒有必要得

• ask_uFAqKA

  如何自己確認是風濕還是肩周炎呢

• 楊丹

  查風濕因子，血里有些指標異常，到醫院，他們就知道怎么辦了

• ask_uFAqKA

  自己在家怎么做可以緩解一下疼痛呢

• 楊丹

  自己可以做一些保健操，就像老年人的那種

• ask_uFAqKA

  別的方法還有嗎

• ask_uFAqKA

  我今年21歲

• 楊丹

  沒有多大辦法，21歲怕不是潮濕這些引起的哦，不良姿勢有沒有

• ask_uFAqKA

  就是高三的時候挨著門坐，冬天太冷，門口風太大，吹的

• 楊丹

  不會，才1個冬天

• ask_uFAqKA

  不不不，有三年吧，不是靠窗就是挨著門，冬天都挺冷的

• 楊丹

  這個真沒其他辦法，你就只有功能鍛煉了，痛的不厲害我都不建議你吃藥

• ask_uFAqKA

  嗯嗯，知道了，謝謝

• 楊丹

  不用謝，能幫忙我也很高興

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