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生氣怎么調(diào)理才能在短時(shí)間的不去想這些生氣的事情?

醫(yī)生、生氣的時(shí)候怎么調(diào)理自己才能在短時(shí)間的不去想這些生氣的事情

ask_ubxh5k 2014-09-25 23:52:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉華明 副主任醫(yī)師

乾安縣疾病預(yù)防控制中心   性病科

主治疾病:艾滋病,梅毒,淋病,尖銳濕疣,生殖器皰疹,痤瘡

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_ubxh5k

    醫(yī)生、生氣的時(shí)候怎么調(diào)理自己才能在短時(shí)間的不去想這些生氣的事情

  • 劉華明

    首先要換一個(gè)環(huán)境最好,然后轉(zhuǎn)移注意力做一下自己愛(ài)做的事情,也可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),找朋友去聊天、逛街或者去旅游,這些都會(huì)是你很快忘記生氣這件事的。

  • 劉華明

    在嗎

  • ask_ubxh5k

    在阿

  • ask_ubxh5k

    剛給你發(fā)過(guò)去信息了

  • 劉華明

    您還有要咨詢的事情嗎?

  • 劉華明

    沒(méi)看到 大概是網(wǎng)絡(luò)的問(wèn)題

  • ask_ubxh5k

    好謝謝,可這是晚上 打算睡覺(jué)了,這心情還是平復(fù)不了

  • ask_ubxh5k

    好謝謝,可這是晚上 打算睡覺(jué)了,這心情還是平復(fù)不了

  • ask_ubxh5k

    看到了嗎

  • 劉華明

    那就聽(tīng)聽(tīng)歌曲

  • 劉華明

    您還有要咨詢的事情嗎?

  • 劉華明

    ”抱歉,由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù),對(duì)話將給予關(guān)閉,如有什么疑問(wèn)請(qǐng)找ID:***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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