腰疼 現在才17歲，學IP專業的，每天都在電腦前面坐著，兩年了，這幾天突然發現腰疼，越來越厲害，而且坐久了起來扭一下腰會聽到腰咯嘣的響
新蔡縣人民醫院 骨外科
主治疾病：腰椎間盤突出,脊柱退變性疾病,脊柱骨折
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腰疼 現在才17歲，學IP專業的，每天都在電腦前面坐著，兩年了，這幾天突然發現腰疼，越來越厲害，而且坐久了起來扭一下腰會聽到腰咯嘣的響
楊利友
這個是長時間坐，導致的腰部肌肉受損，你坐一段時間就要活動腰部，使腰部肌肉得到鍛煉和緩解
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那我坐時間長之后起來扭一下腰會咯嘣咯嘣響怎么回事 骨頭沒事吧
楊利友
沒事的
楊利友
這個是腰部微動關節活動比較少
楊利友
沒事的
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哦 那謝謝
楊利友
平時生活的時候注意點
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