請問一下用什么辦法可以戒煙？可以讓戒煙的人沒那么難受
北京市西城區精神病醫院 心理咨詢科
主治疾病：擅長強迫癥、抑郁癥、焦慮、恐懼、神經衰弱、疑病癥，一般心理問題和嚴重心理問題。
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請問一下用什么辦法可以戒煙？可以讓戒煙的人沒那么難受？
曹叢
你好，戒煙的方法有很多！不難受的比較少！因為改變一種習慣，或者解決成癮，相當于從身體驅除壞死的物質！
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可以給我推薦幾種比較實用的戒煙方法嗎？看著老公戒煙那么難受，有點心疼。昨晚我用精油給刮了下肺部對應的區域，感覺好點了。麻煩你給我建議幾種吧，謝謝
曹叢
主要的還是患者本人的自主性！
曹叢
比如，厭惡療法！
曹叢
我的建議是，任何一種戒煙的方法都可以成功，但是啊一定要堅持！你可以給他做一些好吃的！補一下能量！
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用精油經常刮痧，對這個有幫助？他只是突然一下就不抽煙了的
曹叢
有幫助，穴位會有幫助！
ask_YrRVwQ
要點哪些穴位，我是做美容的，麻煩您告訴我下，謝謝
曹叢
合谷穴，內觀穴
ask_YrRVwQ
好的，謝謝
曹叢
不客氣，祝你生活愉快！
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